সংবাদ
-
আলো আসলে কী?
ব্লগআলোকে বিভিন্নভাবে সংজ্ঞায়িত করা যায়। যেমন—ফোটন, তরঙ্গরূপ, কণা, বা তড়িৎচুম্বকীয় কম্পাঙ্ক। আলো একই সাথে ভৌত কণা এবং তরঙ্গ—উভয়ের মতোই আচরণ করে। আমরা যাকে আলো বলে মনে করি, তা হলো তড়িৎচুম্বকীয় বর্ণালীর একটি ক্ষুদ্র অংশ, যা মানুষের দৃশ্যমান আলো নামে পরিচিত এবং যা মানুষের চোখের কোষগুলো সংবেদনশীল...আরও পড়ুন -
আপনার জীবনে ক্ষতিকর নীল আলো কমানোর ৫টি উপায়
ব্লগনীল আলো (৪২৫-৪৯৫ ন্যানোমিটার) মানুষের জন্য সম্ভাব্য ক্ষতিকর, কারণ এটি আমাদের কোষগুলিতে শক্তি উৎপাদনকে বাধা দেয় এবং এটি বিশেষ করে আমাদের চোখের জন্য ক্ষতিকর। সময়ের সাথে সাথে এর ফলে চোখে সাধারণ দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে, বিশেষ করে রাতে বা কম আলোতে দেখার সমস্যা দেখা দেয়। প্রকৃতপক্ষে, নীল আলো...আরও পড়ুন -
লাইট থেরাপির ডোজ নির্ধারণের ক্ষেত্রে কি আরও কিছু করার আছে?
ব্লগলাইট থেরাপি, ফটোবায়োমোডুলেশন, এলএলএলটি, ফটোথেরাপি, ইনফ্রারেড থেরাপি, রেড লাইট থেরাপি ইত্যাদি হলো একই জিনিসের বিভিন্ন নাম – শরীরে ৬০০nm থেকে ১০০০nm পরিসরের আলো প্রয়োগ করা। অনেকে এলইডি থেকে আসা লাইট থেরাপির ওপর খুব বেশি বিশ্বাস করেন, আবার অন্যরা নিম্ন-স্তরের লেজার ব্যবহার করেন। যা-ই হোক না কেন...আরও পড়ুন -
আমার কী ডোজ লক্ষ্য রাখা উচিত?
ব্লগএখন যেহেতু আপনি হিসাব করতে পারছেন যে আপনি কী পরিমাণ ডোজ পাচ্ছেন, তাই আপনার জানা দরকার যে আসলে কোন ডোজটি কার্যকর। বেশিরভাগ পর্যালোচনা নিবন্ধ এবং শিক্ষামূলক উপকরণে দাবি করা হয় যে কোষের জন্য ০.১ জুল/বর্গ সেন্টিমিটার থেকে ৬ জুল/বর্গ সেন্টিমিটার পরিসরের একটি ডোজই সর্বোত্তম, এর চেয়ে কম ডোজে কোনো কাজ হয় না এবং এর চেয়ে অনেক বেশি ডোজে উপকারিতাগুলো নষ্ট হয়ে যায়। ...আরও পড়ুন -
লাইট থেরাপির ডোজ কীভাবে গণনা করবেন
ব্লগলাইট থেরাপির ডোজ এই সূত্র দিয়ে গণনা করা হয়: পাওয়ার ডেনসিটি x সময় = ডোজ। সৌভাগ্যবশত, সাম্প্রতিক অধিকাংশ গবেষণায় তাদের প্রোটোকল বর্ণনা করার জন্য প্রমিত একক ব্যবহার করা হয়: পাওয়ার ডেনসিটি mW/cm² (মিলিওয়াট প্রতি বর্গ সেন্টিমিটার) এককে, সময় s (সেকেন্ড) এককে, এবং ডোজ J/cm² (জুল প্রতি বর্গ সেন্টিমিটার) এককে। লাইট থেরাপির জন্য...আরও পড়ুন -
লেজার থেরাপি কীভাবে কাজ করে তার পেছনের বিজ্ঞান
ব্লগলেজার থেরাপি একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যা ফোকাসড আলো ব্যবহার করে ফটোবায়োমোডুলেশন (পিবিএম) নামক একটি প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে। পিবিএম চলাকালীন, ফোটন টিস্যুতে প্রবেশ করে এবং মাইটোকন্ড্রিয়ার অভ্যন্তরে থাকা সাইটোক্রোম সি কমপ্লেক্সের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে। এই মিথস্ক্রিয়াটি একটি জৈবিক শৃঙ্খলকে সক্রিয় করে...আরও পড়ুন