খবর
-
কোন LED আলোর রঙ ত্বকের জন্য উপকারী?
ব্লগ"ত্বকের চিকিৎসার জন্য লাল এবং নীল আলো সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত LED আলো," নিউ ইয়র্ক সিটির একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সেজাল বলেন। "হলুদ এবং সবুজ রঙ নিয়ে তেমন গবেষণা হয়নি তবে ত্বকের চিকিৎসার জন্যও ব্যবহার করা হয়েছে," তিনি ব্যাখ্যা করেন এবং যোগ করেন যে...আরও পড়ুন -
প্রদাহ এবং ব্যথার জন্য আপনার কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগহালকা থেরাপি চিকিৎসা প্রদাহ কমাতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে। নির্দিষ্ট সমস্যাযুক্ত এলাকার চিকিৎসার জন্য, লক্ষণগুলির উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত দিনে একাধিকবার হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উপকারী হতে পারে। সারা শরীরে প্রদাহ এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণের জন্য, হালকা থেরাপি ব্যবহার করুন...আরও পড়ুন -
ত্বকের প্রাদুর্ভাবের জন্য আপনার কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগঠান্ডা লাগা, ক্যানকার ঘা এবং যৌনাঙ্গে ঘায়ের মতো ত্বকের অবস্থার জন্য, যখন আপনি প্রথমে টিংগিং অনুভব করেন এবং সন্দেহ করেন যে কোনও প্রাদুর্ভাব দেখা দিচ্ছে, তখন হালকা থেরাপির চিকিৎসা ব্যবহার করা ভাল। তারপর, লক্ষণগুলি অনুভব করার সময় প্রতিদিন হালকা থেরাপি ব্যবহার করুন। যখন আপনি অভিজ্ঞ নন...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপির সুবিধা (ফটোবায়োমডুলেশন)
ব্লগআলো আমাদের শরীরে সেরোটোনিন নিঃসরণে সাহায্য করে এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণে বিশাল ভূমিকা পালন করে। দিনের বেলা বাইরে অল্প হাঁটাহাঁটি করে সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসা মেজাজ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপক উন্নতি করতে পারে। লাল আলো থেরাপি ফটোবায়োমডুলেশন নামেও পরিচিত ...আরও পড়ুন -
দিনের কোন সময় হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগহালকা থেরাপি চিকিৎসা করার সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি? আপনার জন্য যা-ই কাজ করুক না কেন! যতক্ষণ আপনি ধারাবাহিকভাবে হালকা থেরাপি চিকিৎসা করছেন, ততক্ষণ আপনি সকালে, দুপুরে, নাকি সন্ধ্যায় তা করলে খুব বেশি পার্থক্য হবে না। উপসংহার: ধারাবাহিক, দৈনিক হালকা থেরাপি হল সর্বোত্তম...আরও পড়ুন -
ফুল-বডি ডিভাইসের সাথে কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগMerican M6N ফুল বডি লাইট থেরাপি পডের মতো বৃহত্তর লাইট থেরাপি ডিভাইস। এটি পুরো শরীরকে বিভিন্ন তরঙ্গদৈর্ঘ্যের আলো দিয়ে চিকিৎসা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার ফলে ঘুম, শক্তি, প্রদাহ এবং পেশী পুনরুদ্ধারের মতো আরও পদ্ধতিগত সুবিধা পাওয়া যায়। অনেক ব্র্যান্ড রয়েছে যারা বৃহত্তর লাইট থেরাপি ডেভেলপমেন্ট তৈরি করে...আরও পড়ুন