ব্লগ
-
রেড লাইট থেরাপি কি পেশী পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করতে পারে?
ব্লগ2015 সালের একটি পর্যালোচনায়, গবেষকরা ব্যায়ামের আগে পেশীগুলিতে লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলো ব্যবহার করার পরীক্ষাগুলি বিশ্লেষণ করেছেন এবং ক্লান্তি পর্যন্ত সময় খুঁজে পেয়েছেন এবং হালকা থেরাপির পরে সঞ্চালিত প্রতিনিধির সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। "স্থানের তুলনায় ক্লান্তি পর্যন্ত সময় উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি পেশী শক্তি বাড়াতে পারে?
ব্লগঅস্ট্রেলিয়ান এবং ব্রাজিলিয়ান বিজ্ঞানীরা 18 জন যুবতী মহিলার ব্যায়াম পেশী ক্লান্তির উপর হালকা থেরাপির প্রভাবগুলি তদন্ত করেছেন। তরঙ্গদৈর্ঘ্য: 904nm ডোজ: 130J হালকা থেরাপি ব্যায়ামের আগে পরিচালিত হয়েছিল, এবং ব্যায়ামটিতে 60টি ঘনকেন্দ্রিক কোয়াড্রিসেপ সংকোচনের একটি সেট ছিল। যে মহিলারা পাবেন...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি পেশী বাল্ক তৈরি করতে পারে?
ব্লগ2015 সালে, ব্রাজিলিয়ান গবেষকরা 30 জন পুরুষ ক্রীড়াবিদদের মধ্যে হালকা থেরাপি পেশী তৈরি করতে এবং শক্তি বাড়াতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করতে চেয়েছিলেন। গবেষণায় পুরুষদের একটি গ্রুপের তুলনা করা হয়েছে যারা হালকা থেরাপি + ব্যায়াম ব্যবহার করেছে এমন একটি গ্রুপের সাথে যারা শুধুমাত্র ব্যায়াম করেছে এবং একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ। ব্যায়াম প্রোগ্রাম ছিল 8-সপ্তাহ হাঁটু...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি শরীরের চর্বি গলাতে পারে?
ব্লগফেডারেল ইউনিভার্সিটি অফ সাও পাওলোর ব্রাজিলিয়ান বিজ্ঞানীরা 2015 সালে 64 জন স্থূল মহিলার উপর হালকা থেরাপির (808nm) প্রভাব পরীক্ষা করেছেন। গ্রুপ 1: ব্যায়াম (বায়ুবিক ও প্রতিরোধ) প্রশিক্ষণ + ফটোথেরাপি গ্রুপ 2: ব্যায়াম (বায়ুবিক ও প্রতিরোধ) প্রশিক্ষণ + ফটোথেরাপি নেই . অধ্যয়নটি ঘটেছে...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি টেস্টোস্টেরন বাড়াতে পারে?
ব্লগইঁদুরের অধ্যয়ন ড্যানকুক ইউনিভার্সিটি এবং ওয়ালেস মেমোরিয়াল ব্যাপটিস্ট হাসপাতালের বিজ্ঞানীদের 2013 সালের কোরিয়ান গবেষণায় ইঁদুরের সিরাম টেস্টোস্টেরনের মাত্রার উপর হালকা থেরাপি পরীক্ষা করা হয়েছে। ছয় সপ্তাহ বয়সী 30টি ইঁদুরকে 5 দিনের জন্য প্রতিদিন 30 মিনিটের চিকিত্সার জন্য লাল বা কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলো দেওয়া হয়েছিল। "দেখুন...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপির ইতিহাস - লেজারের জন্ম
ব্লগআপনারা যারা জানেন না তাদের জন্য লেজার আসলে স্টিমুলেটেড এমিশন অফ রেডিয়েশন দ্বারা আলোক পরিবর্ধনের একটি সংক্ষিপ্ত রূপ। লেজারটি 1960 সালে আমেরিকান পদার্থবিদ থিওডোর এইচ. মাইম্যান দ্বারা আবিষ্কৃত হয়েছিল, কিন্তু এটি 1967 সাল পর্যন্ত হাঙ্গেরিয়ান চিকিত্সক এবং সার্জন ড. আন্দ্রে মেস্টার নয় যে ...আরও পড়ুন