ব্লগ
-
রেড লাইট থেরাপি বেডের ধরন
বাজারে রেড লাইট থেরাপি শয্যার জন্য বিভিন্ন গুণমান এবং মূল্যের সীমা রয়েছে৷এগুলিকে চিকিত্সা ডিভাইস হিসাবে বিবেচনা করা হয় না এবং যে কেউ বাণিজ্যিক বা বাড়ির ব্যবহারের জন্য সেগুলি কিনতে পারে৷মেডিকেল গ্রেডের বিছানা: মেডিকেল-গ্রেডের লাল আলোর থেরাপির বিছানা হল ত্বকের ক্ষত উন্নত করার জন্য পছন্দের বিকল্প।আরও পড়ুন -
কিভাবে একটি LED রেড লাইট থেরাপি বিছানা একটি সানবেড থেকে আলাদা?
ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞরা একমত যে লাল আলোর থেরাপি উপকারী।যদিও এই পদ্ধতিটি ট্যানিং সেলুনগুলিতে দেওয়া হয়, এটি ট্যানিং কী তা এর কাছাকাছি কোথাও নেই।ট্যানিং এবং রেড লাইট থেরাপির মধ্যে সবচেয়ে মৌলিক পার্থক্য হল তারা যে ধরনের আলো ব্যবহার করে।যখন কঠোর অতিবেগুনী (...আরও পড়ুন -
PTSD এর জন্য রেড লাইট থেরাপির সুবিধা
যদিও টক থেরাপি বা ওষুধগুলি সাধারণত PTSD-এর মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, অন্যান্য কার্যকর পদ্ধতি এবং থেরাপি বিদ্যমান।রেড লাইট থেরাপি হল সবচেয়ে অস্বাভাবিক কিন্তু কার্যকর বিকল্পগুলির মধ্যে একটি যখন এটি PTSD-এর চিকিত্সার ক্ষেত্রে আসে।উন্নত মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য: যদিও এর কোন প্রতিকার নেই...আরও পড়ুন -
মেথ আসক্তির জন্য রেড লাইট থেরাপির সুবিধা
রেড লাইট থেরাপি সেলুলার কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে মেথ আসক্তির সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য একাধিক সুবিধা তৈরি করে।এই সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে: পুনরুজ্জীবিত ত্বক: রেড লাইট থেরাপি ত্বককে আরও শক্তি দিয়ে ত্বকের কোষগুলিকে স্বাস্থ্যকর করতে এবং আরও ভাল দেখতে সাহায্য করে।এটি মেথ ব্যবহারকারীকে বাড়িয়ে তুলতে পারে...আরও পড়ুন -
অ্যালকোহলিজমের জন্য রেড লাইট থেরাপির সুবিধা
কাটিয়ে ওঠার সবচেয়ে কঠিন আসক্তি হওয়া সত্ত্বেও, মদ্যপান কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।রেড লাইট থেরাপি সহ মদ্যপানের সাথে বসবাসকারীদের জন্য বিভিন্ন প্রমাণিত এবং কার্যকর চিকিত্সা রয়েছে।যদিও এই ধরনের চিকিত্সা অপ্রচলিত মনে হতে পারে, এটি একটি সংখ্যা অফার করে ...আরও পড়ুন -
উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার জন্য রেড লাইট থেরাপির সুবিধা
উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে বসবাসকারীরা রেড লাইট থেরাপি থেকে বেশ কয়েকটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা পেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে: অতিরিক্ত শক্তি: যখন ত্বকের কোষগুলি লাল আলোর থেরাপিতে ব্যবহৃত লাল আলো থেকে আরও শক্তি শোষণ করে, তখন কোষগুলি তাদের উত্পাদনশীলতা এবং বৃদ্ধি বাড়ায়।এটি, ঘুরে, উত্থাপন করে...আরও পড়ুন -
এলইডি লাইট থেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে এই ডিভাইসগুলি সাধারণত অফিসে এবং বাড়িতে উভয়ের জন্যই নিরাপদ।আরও ভাল, "সাধারণত, এলইডি লাইট থেরাপি সমস্ত ত্বকের রঙ এবং প্রকারের জন্য নিরাপদ," ডাঃ শাহ বলেছেন।"পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অস্বাভাবিক তবে লালভাব, ফোলাভাব, চুলকানি এবং শুষ্কতা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।"...আরও পড়ুন -
আমি কত ঘন ঘন লাল আলো থেরাপি বিছানা ব্যবহার করা উচিত?
ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে, পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথা কমাতে বা এমনকি বার্ধক্যের দৃশ্যমান লক্ষণগুলি কমাতে লাল আলোর থেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন।কিন্তু কত ঘন ঘন আপনি একটি লাল আলো থেরাপি বিছানা ব্যবহার করা উচিত?থেরাপির জন্য অনেক এক-আকার-ফিট-সব পদ্ধতির বিপরীতে, লাল আলো...আরও পড়ুন -
অফিসে এবং বাড়িতে এলইডি লাইট থেরাপি চিকিত্সার মধ্যে পার্থক্য কী?
"অফিসে চিকিত্সাগুলি আরও সুসংগত ফলাফল অর্জনের জন্য শক্তিশালী এবং ভাল নিয়ন্ত্রিত হয়," ডঃ ফারবার বলেছেন।যদিও অফিসের চিকিত্সার প্রোটোকল ত্বকের উদ্বেগের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়, ডঃ শাহ সাধারণভাবে বলেন, LED লাইট থেরাপি প্রতি সেশনে প্রায় 15 থেকে 30 মিনিট স্থায়ী হয় এবং এটি পারফেক্ট...আরও পড়ুন -
লাল আলোর আশ্চর্যজনক নিরাময় ক্ষমতা
আদর্শ আলোক সংবেদনশীল উপাদানের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত: অ-বিষাক্ত, রাসায়নিকভাবে বিশুদ্ধ।রেড এলইডি লাইট থেরাপি হল লাল এবং ইনফ্রারেড আলোর (660nm এবং 830nm) বিশেষ তরঙ্গদৈর্ঘ্যের প্রয়োগ যাতে একটি পছন্দসই নিরাময় প্রতিক্রিয়া আনা হয়।এছাড়াও "কোল্ড লেজার" বা "নিম্ন স্তরের লা...আরও পড়ুন -
ঘুমের জন্য কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ঘুমের সুবিধার জন্য, লোকেদের তাদের দৈনন্দিন রুটিনে হালকা থেরাপি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং উজ্জ্বল নীল আলোর এক্সপোজার সীমিত করার চেষ্টা করা উচিত।আপনি ঘুমাতে যাওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহারের সাথে, হালকা থেরাপি ব্যবহারকারীরা ঘুমের ফলাফলের উন্নতি দেখতে পারে, যেমন আমি প্রদর্শিত...আরও পড়ুন -
এলইডি লাইট থেরাপি কী এবং কীভাবে এটি ত্বকের উপকার করতে পারে
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা এই উচ্চ-প্রযুক্তির চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা ভেঙে ফেলেন।আপনি যখন স্কিন-কেয়ার রুটিন শব্দটি শোনেন, তখন সম্ভাবনা থাকে, ক্লিনজার, রেটিনল, সানস্ক্রিনের মতো পণ্য এবং একটি বা দুটি সিরাম মনে আসে।কিন্তু সৌন্দর্য এবং প্রযুক্তির জগতগুলিকে ছেদ করতে চলেছে ...আরও পড়ুন
