কিছু লোক ভাবছেন যে ট্যানিং বিছানা কি "সূর্যের আলো" ব্যবহার করে নাকি সূর্য নিজেই ট্যানিং বিছানার মতো একইভাবে কাজ করে। উত্তর হল না - ট্যানিং বিছানা প্রাকৃতিক সূর্যালোক ব্যবহার করে না। পরিবর্তে, তারা সূর্যের বিকিরণের কিছু অংশ অনুকরণ করার জন্য ডিজাইন করা কৃত্রিম অতিবেগুনী (UV) ল্যাম্প ব্যবহার করে।
১. সূর্যের আলো বনাম ট্যানিং বেড লাইট
সূর্য: UVA, UVB এবং দৃশ্যমান আলোর একটি প্রাকৃতিক মিশ্রণ তৈরি করে। UVB রশ্মি শরীরকে ভিটামিন ডি তৈরি করতে সাহায্য করে, অন্যদিকে UVA রশ্মি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে ট্যানিং এবং বার্ধক্যের কারণ হয়।
ট্যানিং বেড: উচ্চ-তীব্রতার বাল্ব ব্যবহার করুন যা বেশিরভাগ UVA রশ্মি (প্রায় 95%) এবং অল্প পরিমাণে UVB (প্রায় 5%) নির্গত করে। এই সংমিশ্রণটি স্বাভাবিক সূর্যালোকের চেয়ে শক্তিশালী এবং বেশি ঘনীভূত।