খবর
-
ট্যানিং বিছানায় ২০ মিনিট সূর্যের আলোর সংস্পর্শের সমতুল্য
ব্লগঅনেকেই ভাবছেন: "আমি যদি ট্যানিং বিছানায় ২০ মিনিট সময় কাটাই, তাহলে রোদে থাকার তুলনায় সেটা কত সময়?" সত্য কথা হলো, ট্যানিং বিছানাগুলি প্রায়শই প্রাকৃতিক সূর্যালোকের তুলনায় শক্তিশালী এবং বেশি ঘনীভূত অতিবেগুনী (UV) বিকিরণ নির্গত করে, যা একটি ছোট সেশনকে যতটা মনে হয় তার চেয়ে অনেক বেশি তীব্র করে তোলে। ১. ইউ...আরও পড়ুন -
ট্যানিং বেড কি সূর্যের চেয়ে নিরাপদ?
ব্লগঅনেকেই বিশ্বাস করেন যে রোদের নীচে শুয়ে থাকার তুলনায় ট্যানিং বেড ট্যানিং করার একটি "নিয়ন্ত্রিত" উপায়। কিন্তু ট্যানিং বেড কি আসলেই নিরাপদ? গবেষণা বিপরীতটি দেখায়: ট্যানিং বেড আপনাকে সূর্যের চেয়েও শক্তিশালী অতিবেগুনী (UV) বিকিরণের সংস্পর্শে আনতে পারে, যা আপনার ত্বক এবং অতিরিক্ত... এর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।আরও পড়ুন -
সানবেডের কতক্ষণ পর গোসল করা যাবে?
ব্লগঅনেকেই সানবেড ব্যবহার করে উজ্জ্বল ট্যান অর্জন করতে পছন্দ করেন। কিন্তু একটি সাধারণ প্রশ্ন হল: "সানবেড ব্যবহারের কতক্ষণ পরে আমি গোসল করতে পারি?" আপনার গোসলের সময় আপনার ট্যানের স্থায়িত্ব এবং চেহারাকে প্রভাবিত করতে পারে। আসুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ১. শাওয়ারের সময় কেন গুরুত্বপূর্ণ ট্যানিং লোশন এবং অ্যাক্সিলারেটর:...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপির সময় কি আপনি আপনার চোখ খোলা রাখতে পারবেন? নিরাপত্তা টিপস এবং সর্বোত্তম অনুশীলন
ব্লগরেড লাইট থেরাপির সময় কি আপনি চোখ খোলা রাখতে পারবেন? ত্বকের স্বাস্থ্য, ব্যথা উপশম এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য রেড লাইট থেরাপি ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। অনেক নতুন ব্যবহারকারীর একটি সাধারণ প্রশ্ন হল, রেড লাইট থেরাপি সেশনের সময় চোখ খোলা রাখা কি নিরাপদ? রেড লাইট কি...আরও পড়ুন -
একটি ফুল বডি রেড লাইট থেরাপি সেশন কতক্ষণ স্থায়ী হওয়া উচিত?
ব্লগত্বকের স্বাস্থ্য, ব্যথা উপশম এবং সামগ্রিক প্রাণশক্তির জন্য রেড লাইট থেরাপি সবচেয়ে জনপ্রিয় সুস্থতার চিকিৎসাগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। কিন্তু আপনি যদি পুরো শরীরের রেড লাইট থেরাপির কথা বিবেচনা করেন, তাহলে সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি হল: প্রতিটি সেশন কতক্ষণ স্থায়ী হওয়া উচিত? সঠিক চিকিৎসার সময় ব্যবহার করা সর্বাধিক...আরও পড়ুন -
অনুভূমিক এবং স্ট্যান্ড-আপ সানবেডের মধ্যে পার্থক্য কী?
ব্লগযারা প্রাকৃতিক সূর্যালোকে ঘন্টার পর ঘন্টা সময় ব্যয় না করে ট্যানড লুক চান তাদের কাছে সানবেড একটি জনপ্রিয় পছন্দ। ট্যানিং বেড বেছে নেওয়ার সময়, আপনি প্রায়শই দুটি প্রধান ধরণের দেখতে পাবেন: অনুভূমিক (লে-ডাউন) সানবেড এবং স্ট্যান্ড-আপ সানবেড। উভয়ই আপনাকে ব্রোঞ্জের আভা দিতে পারে, তবে তারা কিছুটা ভিন্নভাবে কাজ করে...আরও পড়ুন