হালকা থেরাপির ডোজ এই সূত্র ব্যবহার করে গণনা করা হয়:
পাওয়ার ঘনত্ব x সময় = ডোজ
সৌভাগ্যবশত, সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি তাদের প্রোটোকল বর্ণনা করার জন্য প্রমিত একক ব্যবহার করে:
বিদ্যুৎ ঘনত্ব মেগাওয়াট/সেমি² (মিলিওয়াট প্রতি সেন্টিমিটার বর্গক্ষেত্রে)
সময় s (সেকেন্ডে)
মাত্রা J/cm² (প্রতি সেন্টিমিটার বর্গক্ষেত্রে জুল)
বাড়িতে হালকা থেরাপির জন্য, শক্তির ঘনত্ব হল আপনার জানা প্রধান জিনিস - যদি আপনি এটি না জানেন, তাহলে আপনি জানতে পারবেন না যে একটি নির্দিষ্ট ডোজ অর্জনের জন্য আপনার ডিভাইসটি কতক্ষণ ব্যবহার করতে হবে। এটি কেবল আলোর তীব্রতা কতটা শক্তিশালী (অথবা স্থানের একটি অঞ্চলে কত ফোটন রয়েছে) তার একটি পরিমাপ।
কোণযুক্ত আউটপুট LED-এর ক্ষেত্রে, আলো চলাচলের সাথে সাথে ছড়িয়ে পড়ে, আরও বিস্তৃত এলাকা জুড়ে। এর অর্থ হল উৎস থেকে দূরত্ব বৃদ্ধির সাথে সাথে যেকোনো নির্দিষ্ট স্থানে আপেক্ষিক আলোর তীব্রতা দুর্বল হয়ে পড়ে। LED-তে বিম কোণের পার্থক্য পাওয়ার ঘনত্বকেও প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি 3w/10° LED 3w/120° LED-এর চেয়ে আলোর শক্তি ঘনত্বকে আরও বেশি প্রজেক্ট করবে, যা একটি বৃহত্তর এলাকায় দুর্বল আলো প্রজেক্ট করবে।
আলোক থেরাপি গবেষণায় ~১০ মেগাওয়াট/সেমি² থেকে সর্বোচ্চ ~২০০ মেগাওয়াট/সেমি² পর্যন্ত বিদ্যুৎ ঘনত্ব ব্যবহার করা হয়।
ডোজ কেবল আপনাকে বলছে যে শক্তি ঘনত্ব কতক্ষণ ধরে প্রয়োগ করা হয়েছিল। উচ্চ আলোর তীব্রতা মানে প্রয়োগের সময় কম প্রয়োজন:
২০০ সেকেন্ডের জন্য ৫ মেগাওয়াট/সেমি² প্রয়োগ করলে ১ জ/সেমি² পাওয়া যায়।
৫০ সেকেন্ডের জন্য ২০ মেগাওয়াট/সেমি² প্রয়োগ করলে ১ জ/সেমি² পাওয়া যায়।
১০ সেকেন্ডের জন্য ১০০ মেগাওয়াট/সেমি² প্রয়োগ করলে ১ জ/সেমি² পাওয়া যায়।
এই mW/cm² এবং সেকেন্ডের এককগুলি mJ/cm² তে ফলাফল দেয় - J/cm² পেতে হলে এটিকে 0.001 দিয়ে গুণ করুন। অতএব, স্ট্যান্ডার্ড এককগুলি বিবেচনা করে সম্পূর্ণ সূত্রটি হল:
মাত্রা = শক্তি ঘনত্ব x সময় x ০.০০১