ত্বক বিশেষজ্ঞরা একমত যে রেড লাইট থেরাপি উপকারী। যদিও এই পদ্ধতিটি ট্যানিং স্যালনগুলিতে দেওয়া হয়, এটি আসল ট্যানিংয়ের ধারেকাছেও নয়। ট্যানিং এবং রেড লাইট থেরাপির মধ্যে সবচেয়ে মৌলিক পার্থক্য হলো এগুলিতে ব্যবহৃত আলোর ধরন। ট্যানিং পদ্ধতিতে যেখানে তীব্র অতিবেগুনি (UV) রশ্মি ব্যবহার করা হয়, সেখানে রেড লাইট থেরাপিতে একটি মৃদু লাল আলোর প্রয়োজন হয়। ফলে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা ট্যানিং না করার জন্য জোরালোভাবে পরামর্শ দেন।
রেড লাইট থেরাপি বেড এবং চিকিৎসার খরচ মূলত নির্ভর করে আপনি কীসের চিকিৎসা করাচ্ছেন, আপনার অবস্থান এবং আপনি কোনো স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চিকিৎসা নিচ্ছেন নাকি রেড লাইট থেরাপি ডিভাইস ব্যবহার করে নিজেই চিকিৎসা করছেন, তার উপর। সাধারণত, প্রতি চিকিৎসার জন্য ২৫ থেকে ২০০ ডলার খরচ হতে পারে; তবে দীর্ঘমেয়াদে বাড়িতে করা রেড লাইট থেরাপি চিকিৎসা আরও সাশ্রয়ী হতে পারে।