সঠিক সেশনের দৈর্ঘ্য আপনার ত্বকের ধরন, ট্যানিং বেডের তীব্রতা এবং আপনার ট্যানিংয়ের লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে।
১. সাধারণ নির্দেশিকা
-
ফর্সা ত্বক: ৫–৭ মিনিট।
-
মাঝারি আঁচে: ৭-১০ মিনিট।
-
গাঢ় ত্বক: ১০-১৫ মিনিট।
২. সময়কে প্রভাবিত করে এমন উপাদানসমূহ
-
বাতির তীব্রতা এবং বয়স।
-
পূর্ববর্তী ট্যানিংয়ের ইতিহাস।
-
কাঙ্ক্ষিত ট্যানের গভীরতা।
৩. ভিসার মেয়াদ শেষ হওয়ার পরেও থাকার ঝুঁকি
মাত্র কয়েক মিনিট অতিরিক্ত সময়ও ত্বক পুড়িয়ে দিতে পারে বা অতিবেগুনি রশ্মির কারণে অতিরিক্ত ক্ষতি হতে পারে।
উপসংহার
সর্বদা প্রস্তাবিত সময় অনুসরণ করুন এবং দ্রুত ফলাফলের জন্য ক্ষমতার বাইরে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না।