ট্যানিং বেড ব্যবহার করার সময়, অনেকেই চিন্তিত থাকেনমুখের ত্বকের ক্ষতিকারণ শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় মুখমণ্ডল বেশি সংবেদনশীল এবং এতে অকাল বার্ধক্যের প্রবণতা বেশি। এর ফলে একটি সাধারণ প্রশ্ন উঠে আসে:
ট্যানিং বেডে কি মুখ ঢাকা যায়?
উত্তরটি হলোহ্যাঁট্যানিং বেডে মুখ ঢাকা অনুমোদিত এবং বহুলভাবে সুপারিশকৃত, বিশেষ করে যাদের ত্বকের বার্ধক্য বা অসম ট্যানিং নিয়ে উদ্বেগ রয়েছে।
কেন মুখের অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রয়োজন
মুখের ত্বক পাতলা হওয়ায় দৈনন্দিন জীবনে এটি প্রায়শই অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে আসে। ফলে এটি নিম্নলিখিত বিষয়গুলোর প্রতি বেশি সংবেদনশীল:
-
সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা
-
হাইপারপিগমেন্টেশন
-
অসম ত্বকের রঙ
-
রোদে পোড়া এবং জ্বালাপোড়া
মুখে বারবার ইউভি রশ্মির সংস্পর্শে এলে তা ত্বরান্বিত হতে পারেফটোএজিংযার ফলে ইনডোর ট্যানিংয়ের সময় মুখের সুরক্ষা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে ওঠে।
ট্যানিং বেডে মুখ ঢাকার নিরাপদ উপায়
যদি আপনি আপনার মুখ ঢাকতে চান, ব্যবহার করুনইউভি-সুরক্ষিত এবং শ্বাসপ্রশ্বাসযোগ্য বিকল্পগুলিযেমন:
-
পরিষ্কার সুতির তোয়ালে বা কাপড়
-
ট্যানিং বেডের জন্য অনুমোদিত মুখের আবরণ
-
কিছু সেলুন দ্বারা সরবরাহকৃত ডিসপোজেবল ফেসিয়াল শিল্ড
আবরণটি নিশ্চিত করুন:
-
বায়ুচলাচল বাধাগ্রস্ত করে না
-
অতিরিক্ত গরম হওয়ার মতো যথেষ্ট পুরু নয়
-
সেশন চলাকালীন নড়াচড়া এড়ানোর জন্য এটিকে নিরাপদে স্থাপন করা হয়।
মুখ ঢাকার পরিবর্তে কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যায়?
হ্যাঁ, একটি আবেদন করাউচ্চ এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন (এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি)মুখে লাগানো আরেকটি প্রচলিত উপায়। এতে কিছুটা ইউভি রশ্মির সংস্পর্শে আসা যায়, কিন্তু ত্বক পুড়ে যাওয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।
তবে:
-
সানস্ক্রিন অতিবেগুনি রশ্মিকে সম্পূর্ণরূপে আটকাতে পারে না।
-
সেশনগুলোর মধ্যে পুনরায় আবেদন করা প্রয়োজন।
-
এটি এখনও ধীরে ধীরে ট্যান হতে সাহায্য করতে পারে।
কিছু লোক একত্রিত করেমুখ ঢাকার আবরণ এবং সানস্ক্রিনসর্বোচ্চ সুরক্ষার জন্য।
মুখ ঢাকার জন্য যা কখনোই ব্যবহার করা উচিত নয়
ট্যানিং বেডের ভিতরে অনিরাপদ হতে পারে এমন উপকরণগুলি এড়িয়ে চলুন, যার মধ্যে রয়েছে:
-
প্লাস্টিকের ব্যাগ বা মোড়ক
-
ফয়েল বা প্রতিফলক উপকরণ
-
পুরু সিন্থেটিক কাপড়
-
যেসব জিনিস তাপ আটকে রাখে বা বায়ুপ্রবাহে বাধা দেয়
এই উপাদানগুলো কারণ হতে পারেঅতিরিক্ত গরম, অস্বস্তি, বা ত্বকের জ্বালা.
মুখ ঢেকে রাখলে কি ট্যানিংয়ের ফলাফলে কোনো প্রভাব পড়বে?
আপনার মুখ ঢাকলে এর ফলেমুখের ট্যানিং কমযা অনেক ব্যবহারকারী পছন্দ করেন। এর ফলে শরীর সমানভাবে ট্যান হতে পারে এবং মুখ তার স্বাভাবিক রঙের কাছাকাছি থাকে, যা বৈসাদৃশ্য এবং ত্বকের দীর্ঘমেয়াদী চাপ কমাতে সাহায্য করে।
কিছু আধুনিক ট্যানিং এবং ওয়েলনেস সুবিধা অফার করেসম্মিলিত ইউভি ট্যানিং এবং রেড লাইট থেরাপিযা ব্যবহারকারীদের মুখমণ্ডল সুরক্ষিত রাখার পাশাপাশি ত্বকের সার্বিক স্বাস্থ্যও বজায় রাখতে সাহায্য করে।
মূল বিষয়বস্তু
-
আপনি ট্যানিং বেডে আপনার মুখ ঢাকতে পারেন।
-
মুখের ত্বক ইউভি রশ্মির ক্ষতির জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।
-
শুধুমাত্র শ্বাসপ্রশ্বাসযোগ্য, অ-প্রতিফলনশীল উপকরণ ব্যবহার করুন।
-
মুখ ঢেকে রাখলে অকাল বার্ধক্য কমাতে সাহায্য করে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
মুখ ঢেকে রাখা ভালো, নাকি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ভালো?
উভয় পদ্ধতিই গ্রহণযোগ্য। শরীর ঢেকে রাখলে সম্পূর্ণ সুরক্ষা পাওয়া যায়, অপরদিকে সানস্ক্রিন ব্যবহারের ফলে সীমিত সুরক্ষা মেলে।
আমি কি প্রতিবার ট্যান করার সময় আমার মুখ ঢেকে রাখতে পারি?
হ্যাঁ। অনেক অভিজ্ঞ ট্যানার সেশনের সময় নিয়মিত তাদের মুখ সুরক্ষিত রাখেন।
মুখ ঢেকে রাখলে কি বলিরেখা প্রতিরোধ হয়?
এটি অতিবেগুনী রশ্মিজনিত বার্ধক্য উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে, কিন্তু স্বাভাবিক বার্ধক্য পুরোপুরি থামাতে পারে না।