মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ব্রাজিলের গবেষকরা ২০১৬ সালের একটি পর্যালোচনায় একসাথে কাজ করেছিলেন যার মধ্যে ক্রীড়াবিদদের ক্রীড়া পারফরম্যান্সের জন্য হালকা থেরাপির ব্যবহার সম্পর্কিত ৪৬টি গবেষণা অন্তর্ভুক্ত ছিল।
গবেষকদের মধ্যে একজন ছিলেন হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ডঃ মাইকেল হ্যাম্বলিন যিনি কয়েক দশক ধরে লাল আলো নিয়ে গবেষণা করছেন।
গবেষণায় উপসংহারে বলা হয়েছে যে লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলোর থেরাপি পেশী ভর বৃদ্ধি করতে পারে এবং প্রদাহ এবং জারণ চাপ কমাতে পারে।
"আমরা প্রশ্ন উত্থাপন করি যে আন্তর্জাতিক নিয়ন্ত্রক কর্তৃপক্ষ কর্তৃক অ্যাথলেটিক প্রতিযোগিতায় PBM-এর অনুমতি দেওয়া উচিত কিনা।"