যদিও টক থেরাপি বা ওষুধগুলি সাধারণত PTSD-এর মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, অন্যান্য কার্যকর পদ্ধতি এবং থেরাপি বিদ্যমান।রেড লাইট থেরাপি হল সবচেয়ে অস্বাভাবিক কিন্তু কার্যকর বিকল্পগুলির মধ্যে একটি যখন এটি PTSD-এর চিকিত্সার ক্ষেত্রে আসে।
উন্নত মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য: যদিও PTSD-এর কোনো নিরাময় নেই, লাল আলো থেরাপি চিকিৎসার একটি দরকারী অংশ।শিথিলকরণ এবং স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদানের পাশাপাশি, লাল আলোর থেরাপি সেশনগুলি লোকেদের আরও ভাল ঘুমাতে, আরও শক্তি পেতে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকে সহায়তা করে।শারীরিক এবং মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, লাল আলোর থেরাপি PTSD-এর উপসর্গগুলিকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম।
পোস্ট সময়: আগস্ট-19-2022