ব্লগ
-
রেড লাইট থেরাপির জন্য কি কোন লাল আলো কাজ করে? আসলে কী কাজ করে তার পিছনে বিজ্ঞান
ব্লগলাল আলো থেরাপি ব্যাপকভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, যার ফলে অনেক লোক একটি সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে: লাল আলো থেরাপির জন্য কি কোন লাল আলো কাজ করে? প্রথম নজরে, সমস্ত লাল আলো একই রকম দেখতে পারে। তবে, বৈজ্ঞানিক এবং থেরাপিউটিক দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রতিটি লাল আলো এর সাথে সম্পর্কিত সুবিধা প্রদান করে না...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপির বিছানা কি সত্যিই কাজ করে? ফুল-বডি লাইট থেরাপির পিছনে বিজ্ঞান
ব্লগসুস্থতা কেন্দ্র, পুনরুদ্ধার ক্লিনিক এবং নান্দনিক স্পাগুলিতে রেড লাইট থেরাপি বেড ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। কিন্তু তাদের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার সাথে সাথে একটি সাধারণ প্রশ্ন আসে: রেড লাইট থেরাপি বেড কি আসলেই কাজ করে? এর উত্তর দেওয়ার জন্য, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ফুল-বডি রেড লাইট থেরাপি ছোট থেকে কীভাবে আলাদা...আরও পড়ুন -
ফার ইনফ্রারেড বনাম রেড লাইট থেরাপি: মূল পার্থক্যগুলি বোঝা
ব্লগসুস্থতা এবং পুনরুদ্ধারের আলোচনায় প্রায়শই দূর ইনফ্রারেড থেরাপি এবং লাল আলো থেরাপি একসাথে উল্লেখ করা হয়। যদিও উভয়ই স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য আলোক শক্তি ব্যবহার করে, তাদের প্রক্রিয়া, তরঙ্গদৈর্ঘ্য এবং জৈবিক প্রভাব মৌলিকভাবে আলাদা। দূর ইনফ্রারেড এবং লাল রঙের মধ্যে পার্থক্য বোঝা...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি বেড: উপকারিতা, ব্যবহার এবং কেনার আগে যা জানা উচিত রেড লাইট থেরাপি বেড কী?
ব্লগএকটি লাল আলো থেরাপি বিছানা হল একটি পূর্ণ-শরীরের সুস্থতা ডিভাইস যা লাল আলো (প্রায় 630–660 nm) এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলো (প্রায় 810–880 nm) ব্যবহার করে ত্বকের স্বাস্থ্য, পেশী পুনরুদ্ধার, সঞ্চালন এবং সামগ্রিক কোষীয় কার্যকারিতা সমর্থন করে—UV বিকিরণ ছাড়াই। ট্যানিং বিছানার বিপরীতে, লাল আলো থেরাপি বিছানাগুলি ...আরও পড়ুন -
সানস্ক্রিন ছাড়া রোদে পোড়ার চেয়ে ট্যানিং বিছানা কি বেশি ক্ষতিকর?
ব্লগঅনেকেই ধরে নেন যে সানস্ক্রিন ছাড়া রোদে শুয়ে থাকা ট্যানিং বিছানা ব্যবহারের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক। বাস্তবে, তীব্রতা, সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করে ট্যানিং বিছানাগুলি অরক্ষিত সূর্যের সংস্পর্শের চেয়েও ক্ষতিকারক - অথবা আরও খারাপ হতে পারে। UV বিকিরণ: মূল সমস্যা ট্যানিং বিছানা এবং ... উভয়ই।আরও পড়ুন -
ট্যানিং বিছানা কি রোদ হিসেবে বিবেচিত হয়?
ব্লগঅনেকেই ধরে নেন যে ট্যানিং বেড ব্যবহার করা রোদে সময় কাটানোর মতো। যদিও উভয়ই ত্বককে অতিবেগুনী (UV) বিকিরণের সংস্পর্শে আনে, একটি ট্যানিং বেড প্রাকৃতিক সূর্যালোকের মতো নয়। পার্থক্যগুলি বোঝা আপনাকে ঝুঁকি, সুবিধা এবং নিরাপদ বিকল্পগুলি আরও ভালভাবে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করতে পারে। কী ...আরও পড়ুন