হালকা থেরাপি চিকিৎসা করার সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি? আপনার জন্য যা-ই কাজ করুক না কেন! যতক্ষণ আপনি ধারাবাহিকভাবে হালকা থেরাপি চিকিৎসা করছেন, ততক্ষণ সকালে, দুপুরে, নাকি সন্ধ্যায়, তাতে খুব বেশি পার্থক্য হবে না।
উপসংহার: ধারাবাহিক, দৈনিক আলো থেরাপি সর্বোত্তম
হালকা থেরাপি ব্যবহারের জন্য বিভিন্ন ধরণের হালকা থেরাপি পণ্য এবং কারণ রয়েছে। তবে সাধারণভাবে, ফলাফল দেখার মূল চাবিকাঠি হল যতটা সম্ভব ধারাবাহিকভাবে হালকা থেরাপি ব্যবহার করা। আদর্শভাবে প্রতিদিন, অথবা দিনে ২-৩ বার, নির্দিষ্ট সমস্যাযুক্ত দাগ যেমন ঠান্ডা ঘা বা অন্যান্য ত্বকের অবস্থার জন্য।