এখন আপনি কি ডোজ পাচ্ছেন তা গণনা করতে পারেন, আপনাকে জানতে হবে কোন ডোজটি আসলে কার্যকর।বেশিরভাগ পর্যালোচনা নিবন্ধ এবং শিক্ষাগত উপাদান 0.1J/cm² থেকে 6J/cm² এর মধ্যে একটি ডোজ দাবি করে কোষের জন্য সর্বোত্তম, কম কিছুই না করে এবং অনেক বেশি সুবিধা বাতিল করে।
যাইহোক, কিছু গবেষণায় অনেক উচ্চ রেঞ্জে ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া যায়, যেমন 20J/cm², 70J/cm² এবং এমনকি 700J/cm² পর্যন্ত।এটা সম্ভব যে শরীরের মোট কতটা শক্তি প্রয়োগ করা হয় তার উপর নির্ভর করে উচ্চ মাত্রায় একটি গভীর পদ্ধতিগত প্রভাব দেখা যায়।এটাও হতে পারে যে উচ্চতর ডোজ কার্যকর কারণ আলো আরও গভীরে প্রবেশ করে।ত্বকের উপরের স্তরে 1J/cm² ডোজ পেতে মাত্র কয়েক সেকেন্ড সময় লাগবে।গভীর পেশী টিস্যুতে 1J/cm² এর ডোজ পেতে 1000 গুণ বেশি সময় লাগতে পারে, উপরের ত্বকে 1000J/cm²+ প্রয়োজন।
আলোর উৎসের দূরত্ব এখানে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ত্বকে আঘাতকারী আলোর শক্তির ঘনত্ব নির্ধারণ করে।উদাহরণস্বরূপ, 10cm এর পরিবর্তে 25cm এ রেড লাইট ডিভাইস ব্যবহার করলে আবেদনের প্রয়োজনীয় সময় বাড়বে কিন্তু ত্বকের একটি বৃহত্তর এলাকা ঢেকে যাবে।এটিকে আরও দূর থেকে ব্যবহার করার সাথে কোনও ভুল নেই, শুধু আবেদনের সময় বাড়িয়ে ক্ষতিপূরণ নিশ্চিত করুন৷
একটি অধিবেশন কতক্ষণ গণনা
এখন আপনার আলোর শক্তির ঘনত্ব (দূরত্ব অনুসারে পরিবর্তিত) এবং আপনি যে ডোজ চান তা জানা উচিত।কত সেকেন্ডের জন্য আপনার আলো প্রয়োগ করতে হবে তা গণনা করতে নীচের সূত্রটি ব্যবহার করুন:
সময় = ডোজ ÷ (বিদ্যুতের ঘনত্ব x 0.001)
সেকেন্ডে সময়, ডোজ J/cm² এবং শক্তি ঘনত্ব mW/cm²
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-০৯-২০২২