রেড লাইট থেরাপি (আরএলটি) দ্রুত জনপ্রিয়তা লাভ করছে এবং অনেকেই এর সম্ভাব্য উপকারিতা সম্পর্কে অবগত নন।
সহজ কথায় বলতে গেলে, রেড লাইট থেরাপি (আরএলটি) হলো ত্বক পুনরুজ্জীবন, ক্ষত নিরাময়, চুল পড়া রোধ এবং শরীরকে সুস্থ হতে সাহায্য করার জন্য এফডিএ-অনুমোদিত একটি চিকিৎসা। এটি ত্বকের বার্ধক্য-রোধী চিকিৎসা হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। বাজার রেড লাইট থেরাপি ডিভাইসে ছেয়ে গেছে।
রেড লাইট থেরাপি (আরএলটি) আরও অন্যান্য নামেও পরিচিত। যেমন:
নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি (LLLT)
স্বল্প-শক্তির লেজার থেরাপি (LPLT)
ফটোবায়োমোডুলেশন (পিবিএম)
রেড লাইট থেরাপি (RLT) এর পেছনের প্রযুক্তি
রেড লাইট থেরাপি (আরএলটি) বৈজ্ঞানিক উদ্ভাবনের এক সত্যিকারের বিস্ময়। এতে আপনার ত্বক বা শরীরকে একটি বাতি, যন্ত্র বা লেজারের লাল আলোর সংস্পর্শে আনা হয়। আমরা অনেকেই স্কুলে শিখি যে মাইটোকন্ড্রিয়া হলো “কোষের শক্তিঘর”; এই শক্তিঘরটি কোষকে মেরামত করার জন্য লাল আলো বা কিছু ক্ষেত্রে নীল আলো শোষণ করে। এর ফলে ত্বক এবং পেশীকলার নিরাময় ঘটে। ত্বকের ধরন বা রঙ নির্বিশেষে রেড লাইট থেরাপি কার্যকর।
রেড লাইট থেরাপিতে ব্যবহৃত আলো ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে এবং এতে স্বল্প মাত্রার তাপ ব্যবহার করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি নিরাপদ এবং এটি কোনোভাবেই ত্বকের ক্ষতি করে না বা ত্বক পুড়িয়ে দেয় না। লাইট থেরাপি ডিভাইস থেকে নির্গত আলো কোনোভাবেই আপনার ত্বককে ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে আনে না। আরএলটি-এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুবই সামান্য।
১৯৯০-এর দশকে নাসা কর্তৃক প্রথম আবিষ্কৃত হওয়ার পর থেকেই গবেষক ও বিজ্ঞানীরা রেড লাইট থেরাপি সম্পর্কে অবগত আছেন। এই বিষয়ে প্রচুর গবেষণা হয়েছে। এটি বিভিন্ন ধরনের রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে, যার মধ্যে কয়েকটি হলো:
ডিমেনশিয়া
দাঁতের ব্যথা
চুল পড়া
অস্টিওআর্থারাইটিস
টেন্ডিনাইটিস
বলিরেখা, ত্বকের ক্ষতি এবং ত্বকের বার্ধক্যের অন্যান্য লক্ষণ
এখন লাল আলো থেরাপি
রেড লাইট থেরাপি ধীরে ধীরে ভুডু জাদু থেকে এক বিলিয়ন ডলারের শিল্পে রূপান্তরিত হয়েছে। সব মহান আবিষ্কারেরই এমন স্বভাব যে, প্রযুক্তি উন্মোচিত হওয়ার সাথে সাথেই মানুষ তা থেকে মুনাফা অর্জনের চেষ্টা করে। এমনকি মাদাম কুরি যখন তেজস্ক্রিয়তা আবিষ্কার করেছিলেন, মানুষ সাথে সাথেই তেজস্ক্রিয় পদার্থ দিয়ে হাঁড়ি-পাতিল তৈরি করেছিল।
সেই একই লোকেরা তেজস্ক্রিয় পণ্যকে ভেষজ ওষুধ হিসেবে বাজারজাত করার চেষ্টা করেছিল; পরবর্তীতে যখন তেজস্ক্রিয়তার ক্ষতিকর প্রভাব আরও ব্যাপকভাবে জানা গেল, তখন এই বাজারটি বন্ধ হয়ে যায়। রেড লাইট থেরাপির ক্ষেত্রে একই পরিণতি ঘটেনি। এটি সাধারণ মানুষের জন্য নিরাপদ বলে প্রমাণিত হয়েছে এবং এখনও একটি নিরাপদ চিকিৎসা পদ্ধতি।
আসল কথা হলো, রেড লাইট থেরাপি বেশ কার্যকরভাবে কাজ করে। অনেক কোম্পানি গড়ে উঠেছে যারা নানা ধরনের আকর্ষণীয় রেড লাইট থেরাপি পণ্য সরবরাহ করছে। মেরিক্যান এম৬এন ফুল বডি পড হলো এমন একটি রেড লাইট থেরাপি পণ্য যা মেডিকেল-গ্রেড এলইডি ব্যবহার করে এবং এটি ক্রীড়াবিদ, সেলিব্রিটি ও সর্বস্তরের মানুষের দ্বারা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
আজকাল প্রতিটি রেড লাইট থেরাপি কোম্পানি আপনার শরীরের প্রতিটি অংশের জন্য আলাদা পণ্য সরবরাহ করে; তা হতে পারে মুখের জন্য এলইডি মাস্ক, ত্বকের জন্য ল্যাম্প, কোমর, হাত ও পায়ের জন্য বেল্ট, এমনকি পুরো শরীরের জন্য বিছানাও।
কিছু কোম্পানি এই প্রযুক্তিকে এমন পর্যায়ে উন্নত করেছে যে, তারা এখন এমন পণ্য বিক্রি করে যা থেকে নির্গত ইনফ্রারেড আলো আপনার ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে কোষের ক্ষতি মেরামত করতে পারে এবং সূর্যের আলোয় হওয়া ক্ষতি ও ত্বকের বার্ধক্যের প্রভাব কমাতে বা পুরোপুরি দূর করতে পারে। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে বেশিরভাগ রেড লাইট ডিভাইসের ক্ষেত্রে সপ্তাহে মাত্র ৩/৪টি ২০ মিনিটের সেশনই যথেষ্ট।