বহু বছর ধরে ফর্সা হওয়া এশীয়দের একটি আকাঙ্ক্ষা ছিল, কিন্তু এখন বিশ্বে ফর্সা ত্বক আর একমাত্র জনপ্রিয় পছন্দ নয়। শ্যামলা ত্বক ধীরে ধীরে সামাজিক ধারার অন্যতম প্রধান ধারায় পরিণত হয়েছে এবং ক্যারামেল সৌন্দর্য ও ব্রোঞ্জ বর্ণের স্টাইলিশ পুরুষরাও বিশ্বে ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে।
উজ্জ্বল গমের মতো তামাটে ত্বক এবং সুঠাম দেহ তাদের স্বাস্থ্যের আকর্ষণ প্রকাশ করে, যা বিশেষত ইউরোপ ও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ধনীদের অবকাশ যাপনের জীবনধারা এবং এমনকি সামাজিক মর্যাদারও পরিচায়ক।
অনেকে বলবে, ত্বক কালো হয়ে যাওয়া তো খুবই সহজ, সানস্ক্রিন না মেখে সরাসরি বাইরে রোদে বের হলেই হলো!
গায়ের রঙ কালো করার এটা একটা উপায়। গায়ের রঙ কালো করার আরেকটি উপায় হলো ইনডোর ট্যানিং সরঞ্জাম ব্যবহার করা। এর মধ্যে কোনটি বেশি ভালো?
পার্থক্যটা কী?
এখানে সান বেড শিল্পে দশ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতাসম্পন্ন একজন অভিজ্ঞ ট্যানারের মেরিকান ট্যানিং বুথের প্রয়োগের একটি কেস স্টাডি দেওয়া হলো, যা আপনাকে রোদে ট্যানিং এবং ইনডোর ট্যানিংয়ের মধ্যকার পার্থক্যগুলো সম্পর্কে গভীরভাবে ধারণা দেবে।
ট্যানিংয়ের নীতি
প্রাকৃতিক রোদস্নান:
সূর্যালোকে UVA, UVB এবং UVC রশ্মি থাকে (UVC মানবদেহের জন্য ক্ষতিকর, কিন্তু এর ভেদন ক্ষমতা দুর্বল এবং এটি ওজোন স্তর দ্বারা প্রায় সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়ে যায়)। সূর্যালোকের মধ্যে UVB রশ্মির তুলনায় UVA রশ্মি প্রায় ৫০০ গুণ বেশি থাকে। UVA এবং UVB যথাক্রমে ত্বকের ডার্মিস এবং এপিডার্মিসে পৌঁছাতে পারে, যা মেলানিন গঠনে সহায়তা করে এবং স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামে স্থানান্তরিত হয়ে ত্বককে কালো করে দেয়।
ইনডোর ট্যানিং মেশিন:
এটি সূর্যের আলোর রশ্মির অনুকরণ করে, কিন্তু একটি স্থির গোল্ডেন রেশিও অনুসারে এতে কেবল ৯৮% ইউভিএ + ২% ইউভিবি রশ্মি থাকে। এতে মানবদেহের জন্য ক্ষতিকর কোনো ইউভিসি নেই। এটি সহজে ত্বক পুড়িয়ে দেয় না এবং দ্রুত ও অবিচ্ছিন্নভাবে ত্বকের ট্যানিংয়ের সুষম প্রভাব বজায় রাখে।
ট্যানিং স্পেস
প্রাকৃতিক রোদস্নান:
আবহাওয়ার প্রভাবে, বাইরে রোদ আছে এমন একটি জায়গা বেছে নিতে হবে। সবসময় সমুদ্র সৈকত বেছে নিন, যেখানে গোপনীয়তা কম থাকে এবং পোশাক পরার প্রয়োজন হয়, যার ফলে কিছুটা রোদে পোড়া দাগ হতে পারে।
ইনডোর ট্যানিং মেশিন:
এটি ঘরের ভেতরে করা হয় এবং আবহাওয়ার দ্বারা প্রভাবিত হয় না। এতে উচ্চ গোপনীয়তা রয়েছে এবং এটি ৩৬০ ডিগ্রিতে পুরো শরীরকে আলোকিত করতে পারে।
ট্যানিং টাইম
প্রাকৃতিক রোদস্নান:
দুপুরে রোদ এড়িয়ে চলতে হবে (সানবার্ন এড়াতে), প্রতিবার ২ ঘণ্টার জন্য রোদে থাকলে এক মাস পর ত্বক কালো হয়ে যেতে পারে (ব্যক্তির ত্বক অনুযায়ী নির্দিষ্ট প্রয়োজন)।
ইনডোর ট্যানিং মেশিন:
আপনার ইচ্ছামত যেকোনো সময়ে, প্রতিবার ৭ থেকে ১০ মিনিট, প্রতিটি ব্যবহারের পর ৪৮ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে (একদিন অন্তর একবার), ৪ থেকে ৬ বার ব্যবহারে আপনার কাঙ্ক্ষিত ত্বকের রঙ পাওয়া যাবে, স্থায়িত্বের জন্য সপ্তাহে একবার।
ট্যানিং প্রভাব
প্রাকৃতিক রোদস্নান:
প্রতিদিন আলোর তীব্রতা এবং মেঘের প্রভাবে শরীরে সমান পরিমাণ আলো শোষিত হওয়া নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে, ফলে ত্বকের রঙ নিজের পছন্দমতো বেছে নেওয়া যায় না এবং সাধারণত ত্বকের রঙে অসামঞ্জস্যতা দেখা দেয়।
ইনডোর ট্যানিং মেশিন:
আলোক তরঙ্গের একটি স্থির অনুপাত অবলম্বন করে, ট্যানিং লোশনের সাথে কাজ করলে, কেবল গমের মতো ব্রোঞ্জ রঙের মতো ত্বকের নির্দিষ্ট রঙই বেছে নেওয়া যায় না, বরং ত্বককে উজ্জ্বল ও স্থিতিস্থাপকও করে তোলে।
আসলে, ট্যান শুধু মানুষকে আরও ফ্যাশনেবল ও আকর্ষণীয় করে তোলে না, এটি মানবদেহের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। তাই এমন কথা প্রচলিত আছে যে রোদে শরীর ঝরলেও চলে না। ডাক্তাররাও নিয়মিত বলেন যে ট্যানিং ভিটামিন ডি৩ এবং ক্যালসিয়াম উৎপাদনে সাহায্য করে, পেশী ও হাড়কে শক্তিশালী করে, দাঁত মজবুত করে এবং শারীরিক গঠন উন্নত করে, ক্লান্তি দূর করে এবং মানুষকে সুখী করে। উপরোক্ত বিশ্লেষণ থেকে আমি বিশ্বাস করি, ট্যানিং সম্পর্কে আপনার ধারণা এখন আরও স্পষ্ট হয়েছে। আমরা নিজের জন্য উপযুক্ত ট্যানিং পদ্ধতি বেছে নিতে পারি, নিজেকে কিছুটা রঙিন করে তুলতে পারি এবং নিজেকে আরও স্বাস্থ্যবান ও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারি।