ভাবছেন কীভাবে নিজেকে কোভিড-১৯ সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবেন? সব ধরনের ভাইরাস, রোগজীবাণু, জীবাণু এবং পরিচিত সব রোগের বিরুদ্ধে আপনার শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার জন্য আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন। ভ্যাকসিনের মতো জিনিসগুলো হলো সস্তা বিকল্প এবং বর্তমানে উপলব্ধ অনেক প্রাকৃতিক পদ্ধতির তুলনায় এগুলো অনেক নিকৃষ্ট।
বিশেষ করে রেড লাইট থেরাপি কোভিডের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে পরীক্ষিত এবং এর শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই একই সাথে আপনার শরীরের বিপাকক্রিয়াকে উন্নত করতে পারে এবং প্রতিটি কোষ, অঙ্গ ও তন্ত্রের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে। যদি আপনার ইতিমধ্যেই কোভিড হয়ে থাকে, তবে মনোযোগ দিয়ে শুনুন, কারণ রেড লাইট থেরাপি আপনার সেরে ওঠার সময় অর্ধেক কমিয়ে আনতে পারে।
এই প্রবন্ধে আপনারা ২০২০ সালের মার্চ মাসে মহামারী ঘোষণার পর থেকে জমা হওয়া কিছু জোরালো প্রমাণ দেখতে পাবেন, যা দেখাচ্ছে যে আলোক চিকিৎসা – এবং বিশেষ করেলাল ও নিয়ার-ইনফ্রারেড লেজার এবং এলইডি – গুরুতর কোভিড-১৯ রোগীদের দ্রুত আরোগ্য লাভে নিরাপদ ও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
শারীরবৃত্তীয়ভাবে কোভিড-১৯ বোঝা
কোভিড-১৯ কে ঘিরে সরকার ও গণমাধ্যমের ছড়ানো ভয়ের ফাঁদে না পড়াটা জরুরি। এই ভয়কে অতিক্রম করার উপায় হলো, রোগটি শারীরবৃত্তীয়ভাবে শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বোঝা। ২০২১ সালের জানুয়ারির একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, কোভিড হলো ব্যাপক মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতারই আরেকটি উদাহরণ, যা ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, হৃদরোগ, স্থূলতা, আলঝেইমার ইত্যাদিসহ বিদ্যমান প্রায় সকল রোগের থেকে আলাদা নয়।
বিজ্ঞানীরা লিখেছেন, “আমরা কোভিড-১৯ আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতা এবং গ্লাইকোলাইসিস বৃদ্ধির সাথে বিপাকীয় পরিবর্তন প্রদর্শন করেছি… এই তথ্যগুলো থেকে বোঝা যায় যে, কোভিড-১৯ আক্রান্ত রোগীদের মাইটোকন্ড্রিয়াল কার্যকারিতা দুর্বল থাকে এবং শক্তির ঘাটতি দেখা দেয়, যা গ্লাইকোলাইসিসের দিকে বিপাকীয় পরিবর্তনের মাধ্যমে পূরণ করা হয়। SARS-CoV-2 দ্বারা সৃষ্ট এই বিপাকীয় পরিবর্তন একটি বর্ধিত প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যা কোভিড-১৯ এর উপসর্গের তীব্রতা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।”
আর তাই, এই অবস্থাটি সহজেই প্রতিরোধ ও প্রতিকার করা যায়। এর জন্য সেরা ওষুধগুলো সুপরিচিত, স্বল্পমূল্যের, নিরাপদ এবং সহজে পাওয়া যায়।
কোভিড-১৯ এর সাধারণ লক্ষণসমূহ
কোভিড-১৯ এর গুরুতর অবস্থার প্রধান লক্ষণ হলো নিউমোনিয়া। ‘নেচার’ জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, এর প্রধান প্যাথলজির মধ্যে প্রদাহজনিত কারণে ফুসফুসের বায়ুথলিগুলোর তীব্র ক্ষতি অন্তর্ভুক্ত। কিছু বিজ্ঞানী তত্ত্ব দিয়েছিলেন যে, কোভিড-১৯ দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ অন্যান্য কারণে সৃষ্ট প্রদাহ থেকে কোনোভাবে ভিন্ন, কিন্তু সেই তত্ত্বটি অসত্য প্রমাণিত হয়েছে।
কোভিড-১৯ রোগীদের মধ্যে যে প্রদাহ দেখা যায়, তা অন্য যেকোনো প্রদাহের মতোই, যা ভাইরাসের বিরুদ্ধে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়ার ফলে সৃষ্ট আনুষঙ্গিক ক্ষতির কারণে হয়ে থাকে। যেহেতু লাল আলো পরিচিত সবচেয়ে শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী উপাদানগুলোর মধ্যে অন্যতম, একটি শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী এবং অনির্দিষ্টভাবে টিস্যু নিরাময়কে ত্বরান্বিতকারী, তাই গুরুতর কোভিড-১৯ রোগীদের ক্ষেত্রে এই শক্তিশালী চিকিৎসা থেকে আমরা দারুণ ফল আশা করতে পারি। আসুন, মহামারী শুরু হওয়ার পর থেকে বিজ্ঞানীরা যে তথ্যগুলো প্রকাশ করেছেন, তার কিছু অংশ দেখে নেওয়া যাক।
লাল আলো থেরাপি: একটি শক্তিশালী প্রদাহরোধী ও ফুসফুস নিরাময়কারী
২০২১ সালে, ইরানি বিজ্ঞানীরা একটি পর্যালোচনা পরিচালনা করেন এটা জানার জন্য যে, লাল আলো কোভিড-১৯ জনিত ফুসফুসের প্রদাহের চিকিৎসা করতে পারে কি না এবং এর ফলে ক্ষতিগ্রস্ত বায়ুথলিগুলো সারিয়ে তুলতে পারে কি না।
এই পর্যালোচনায় ১৭টি বৈজ্ঞানিক গবেষণাপত্র অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে উপনীত হওয়া গেছে যে, লাল আলো থেরাপি “ফুসফুসের শোথ, নিউট্রোফিলের আগমন এবং প্রদাহ সৃষ্টিকারী সাইটোকাইনের উৎপাদন উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।”অন্য কথায়, কোভিড-১৯ রোগীদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হলে, রেড লাইট থেরাপি…
ফুসফুসের তরল ও ফোলাভাব কমানো, যা রোগীদের শ্বাস নিতে (শ্বাসকষ্ট) সৃষ্টি করে।
প্রদাহ সৃষ্টিকারী সংকেত অণুর উৎপাদন দমন করে প্রদাহ হ্রাস করুন।
প্রদাহের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত বায়ুথলির নিরাময় ত্বরান্বিত করে
তাঁরা লিখেছেন, “আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে, পিবিএম ফুসফুসের প্রদাহ কমাতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুর পুনরুজ্জীবনে সহায়ক হতে পারে,” এবং চিকিৎসার জন্য লেজার বা এলইডি ব্যবহারের সুপারিশ করেছেন।
রেড লাইট থেরাপি দ্বারা কোভিড রোগীদের নিরাময়ের কেস স্টাডি
ডাঃ স্কট সিগম্যান ২০২০ সালে মাল্টিওয়েভ লকড সিস্টেম (এমএলএস) লেজার ব্যবহার করে কোভিড রোগীদের চিকিৎসায় কিছু উল্লেখযোগ্য কাজ করেছেন। ম্যাসাচুসেটসের স্বাধীন, অলাভজনক লোয়েল জেনারেল হাসপাতালে কর্মরত থাকাকালীন, ডাঃ সিগম্যানের এই রেড লাইট থেরাপি লেজারের চিকিৎসায় সুস্থ হয়ে ওঠা কোভিড রোগীদের দুটি নথিভুক্ত কেস স্টাডি রয়েছে – একটি ২০২০ সালের আগস্টে এবং অন্যটি ২০২০ সালের সেপ্টেম্বরে। চলুন এখন সেই দুটি কেস স্টাডি নিয়ে আলোচনা করা যাক।
৫৭ বছর বয়সী একজন আফ্রিকান আমেরিকান ব্যক্তি রেড লাইট থেরাপি ব্যবহার করে কোভিড থেকে সুস্থ হয়েছেন।
কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত ৫৭ বছর বয়সী একজন আফ্রিকান আমেরিকান পুরুষকে ২০২০ সালের আগস্ট মাসে শ্বাসকষ্টের কারণে আইসিইউতে ভর্তি করা হয়েছিল এবং তার অক্সিজেনেশনের প্রয়োজন ছিল। চিকিৎসার জন্য তাকে চার দিন ধরে প্রতিদিন একবার করে ২৮ মিনিটের মোট চারটি লো লেজার ট্রিটমেন্ট দেওয়া হয়েছিল।
“শেষ চিকিৎসার একদিন পর তাকে একটি পুনর্বাসন কেন্দ্রে পাঠানো হয়। এর আগে তিনি হাঁটতে পারতেন না, তার খুব খারাপ কাশি ও শ্বাসকষ্ট ছিল,” ডক্টর স্কট সিগম্যান বলেন। আর পুনর্বাসন কেন্দ্রে যাওয়ার মাত্র একদিন পরেই তিনি ফিজিক্যাল থেরাপির সময় দুইবার সিঁড়ি বেয়ে উঠতে সক্ষম হন। তার মতো রোগীদের সুস্থ হতে সাধারণত ছয় থেকে আট সপ্তাহ সময় লাগে, কিন্তু এই নির্দিষ্ট রোগী তিন সপ্তাহের মধ্যেই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।
৩২ বছর বয়সী একজন এশীয় নারী লাইট থেরাপির মাধ্যমে কোভিড-১৯ থেকে সুস্থ হয়েছেন।
ডঃ সিগম্যানের দ্বিতীয় কেস স্টাডিটি ছিল গুরুতর কোভিড-১৯ আক্রান্ত ৩২ বছর বয়সী একজন অতি স্থূলকায় এশীয় মহিলার উপর এবং এটি এক মাস পরে ২০২০ সালের সেপ্টেম্বরে প্রকাশিত হয়েছিল। আইসিইউ-তে ভর্তি হওয়ার পর, এই রোগীকে চার দিনের মধ্যে মোট চারটি চিকিৎসা দেওয়া হয়েছিল, প্রতিটি সেশন ২৮ মিনিট ধরে সরাসরি বুকে প্রয়োগ করা হয়েছিল। চিকিৎসার পর তার "শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গে লক্ষণীয় উন্নতি" দেখা গিয়েছিল এবং তার ফুসফুসের অবস্থা নির্ণয়ের জন্য এক্স-রে করা হয়েছিল।
বুকের এক্স-রে দ্বারা ফুসফুসের শোথের রেডিওগ্রাফিক মূল্যায়ন (RALE) স্কোর রোগীর লেজার থেরাপির পর ফুসফুসের উন্নতি নিশ্চিত করেছে। ডঃ সিগম্যান বলেন, “শুধু বুকের এক্স-রেই নাটকীয়ভাবে পরিষ্কার হয়নি, বরং চার দিনের চিকিৎসার পর প্রদাহের গুরুত্বপূর্ণ সূচক, আইএল-৬ এবং ফেরাটিনও কমে গেছে।”
উপসংহার
২০২০ সালের মার্চ মাসে কোভিড-১৯ মহামারী ঘোষিত হওয়ার পর থেকে, বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন দেশের বিজ্ঞানীরা এই রোগে আক্রান্তদের জন্য নানা চিকিৎসা পদ্ধতি অন্বেষণ করে আসছেন। নিঃসন্দেহে, তাঁদের আবিষ্কৃত অন্যতম সেরা উপায় হলো লাল এবং নিয়ার-ইনফ্রারেড আলো থেরাপি।
গবেষণায় দেখা গেছে যে, রেড লাইট থেরাপি ফুসফুসের ক্ষতিগ্রস্ত বায়ুথলিগুলোর নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে, যা এই রোগটি সাধারণত এর উন্নত পর্যায়ে সৃষ্টি করে থাকে। এছাড়াও, এটি এই রোগে আক্রান্ত অনেক মানুষের শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসপ্রশ্বাসের অসুবিধা দূর করে।
ক্লিনিকাল পরিবেশে নিয়ার-ইনফ্রারেড লেজারের ব্যবহারে প্রমাণিত হয়েছে যে, প্রতিটি সেশন ৩০ মিনিটেরও কম সময়ের মাত্র চারটি চিকিৎসার পরেই রোগীরা কয়েক দিনের মধ্যেই পুনরায় স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে পারেন এবং একাধিকবার সিঁড়ি বেয়ে উঠতে পারেন।
আমার সর্বাধিক বিক্রিত বই ‘রেড লাইট থেরাপি: মিরাকল মেডিসিন’ প্রকাশের পর থেকে, প্রাপ্ত প্রযুক্তি এবং প্রশংসাপত্রগুলো আমাকে ক্রমাগত বিস্মিত করে চলেছে, এবং কোভিডের বিরুদ্ধে লাল ও নিয়ার-ইনফ্রারেড লাইট থেরাপির ব্যবহারও এর ব্যতিক্রম নয় এবং এর প্রাসঙ্গিকতা এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি। রেড লাইট থেরাপি এখন স্থায়ী হতে চলেছে।
পড়ার বা শোনার জন্য ধন্যবাদ। এই নিবন্ধটি যদি আপনার ভালো লেগে থাকে, তবে অনুগ্রহ করে এটি আপনার বন্ধুদের সাথে সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন।