কোকেন আসক্তির জন্য রেড লাইট থেরাপির উপকারিতা

উন্নত ঘুম এবং ঘুমের সময়সূচী: রেড লাইট থেরাপি ব্যবহার করে ঘুমের উন্নতি এবং একটি ভাল ঘুমের সময়সূচী অর্জন করা যেতে পারে। যেহেতু অনেক মেথ আসক্ত ব্যক্তি তাদের আসক্তি থেকে সেরে ওঠার পরে ঘুমাতে অসুবিধা বোধ করেন, তাই রেড লাইট থেরাপিতে আলো ব্যবহার জাগ্রত এবং না জাগ্রত সময়ের মধ্যে অবচেতন সংযোগকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে শরীরের ঘুমিয়ে পড়া এবং কখন তা করতে হবে তা জানা সহজ হয়।