ব্লগ
-
পুরো শরীরের লাল আলো থেরাপি কী করে?
ব্লগফুল-বডি রেড লাইট থেরাপি (RLT) ত্বকে প্রবেশ করে কোষীয় মেরামতকে উদ্দীপিত করে, প্রদাহ কমায় এবং সামগ্রিক সুস্থতা বৃদ্ধি করে, কম তরঙ্গদৈর্ঘ্যের লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড (NIR) আলো ব্যবহার করে। এটি আপনার শরীরের জন্য কী করে তা এখানে দেওয়া হল: ১. কোষীয় শক্তি (ATP উৎপাদন) বৃদ্ধি করে লাল এবং NIR আলো নিখুঁত...আরও পড়ুন -
আপনার কত ঘন ঘন পুরো শরীরের লাল আলো থেরাপি করা উচিত?
ব্লগফুল-বডি রেড লাইট থেরাপি (RLT) কতক্ষণ চলবে তা নির্ভর করে আপনার লক্ষ্য, ডিভাইসের শক্তি (বিকিরণ) এবং আপনার শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তার উপর। সাধারণ সুপারিশের উপর ভিত্তি করে এখানে সাধারণ নির্দেশিকা দেওয়া হল: সাধারণ রক্ষণাবেক্ষণ এবং সুস্থতা: প্রতি সপ্তাহে ২-৩টি সেশন (প্রতিটি সেশন ১০-২০ মিনিট স্থায়ী)...আরও পড়ুন -
লাল আলোর বিছানা কীসের জন্য?
ব্লগরেড লাইট থেরাপি (RLT) বিছানা হল একটি পূর্ণ-শরীরের সুস্থতা ব্যবস্থা যা ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য লাল (630-700nm) এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড (NIR, 700-850nm) আলোর থেরাপিউটিক ডোজ সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। UV-ভিত্তিক ট্যানিং বিছানার বিপরীতে, এই উন্নত ডিভাইসগুলি আপনার শরীরকে উদ্দীপিত করার জন্য মেডিকেল-গ্রেড LED ব্যবহার করে এবং...আরও পড়ুন -
লাল আলোর বিছানা কী?
ব্লগলাল আলো থেরাপি (RLT) বিছানা হল একটি বিশেষায়িত চিকিৎসা যন্ত্র যা নিম্ন-তরঙ্গদৈর্ঘ্যের লাল (630-700 nm) এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড (700-850 nm) আলো ব্যবহার করে ত্বক, পেশী এবং কোষগুলিতে থেরাপিউটিক সুবিধা প্রদান করে—UV এক্সপোজার বা ট্যানিং প্রভাব ছাড়াই। ট্যানিং বিছানার বিপরীতে (যা ক্ষতিকারক UV রশ্মি ব্যবহার করে), R...আরও পড়ুন -
লাল আলোর বিছানা কি আপনার ত্বককে কালো করে তোলে?
ব্লগনা, লাল আলো থেরাপি (RLT) বিছানা আপনার ত্বককে ট্যান করে না। ট্যানিং বিছানার বিপরীতে, যা মেলানিন উৎপাদন শুরু করে এবং ত্বককে কালো করে তোলে, UV বিকিরণ (UVA/UVB) ব্যবহার করে, RLT বিছানাগুলি UV-বহির্ভূত লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলো (630-850 nm) ব্যবহার করে যা রঙ্গক পরিবর্তনকে উদ্দীপিত করে না। কেন RLT ট্যানিং ঘটায় না U...আরও পড়ুন -
তুমি কি রেড লাইট থেরাপির বিছানায় নগ্ন হও?
ব্লগআপনি নগ্ন হয়ে শুবেন নাকি লাল আলো থেরাপি (RLT) বিছানায় পোশাক পরে থাকবেন, তা নির্ভর করে আপনার আরামের স্তর এবং চিকিৎসার লক্ষ্যের উপর। আপনার যা জানা দরকার তা হল: ১. নগ্ন বনাম পোশাক পরে: কোনটি বেশি কার্যকর? নগ্ন (অথবা ন্যূনতম পোশাক): ত্বকের চিকিৎসার জন্য সেরা (বার্ধক্য বিরোধী, ব্রণ, সোরিয়াসিস)। লাল/NIR ...আরও পড়ুন