ব্লগ
-
রেড লাইট থেরাপির বিছানা কি নিরাপদ? বিকিরণ, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং কার ব্যবহার করা উচিত সে সম্পর্কে সত্য
ব্লগত্বকের পুনরুজ্জীবন, পেশী পুনরুদ্ধার এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য রেড লাইট থেরাপি (RLT) বেডের জনপ্রিয়তা ক্রমশ বাড়ছে। কিন্তু অনেকেই ভাবছেন: এগুলো কি নিরাপদ? আসুন বিকিরণ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং উপযুক্ততা সম্পর্কিত মিথ থেকে তথ্য আলাদা করি। ১. কোন UV বিকিরণ RLT বেড লাল (620-700 nm) নির্গত করে না এবং ...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি: ক্লান্ত ত্বক এবং পেশী ব্যথার জন্য আপনার ঘরোয়া পুনরুদ্ধারের রহস্য
ব্লগরাতের বেলায় ঘুম থেকে ওঠার পর কি আপনার ত্বক ক্লান্ত দেখায়, নাকি ওয়ার্কআউটের পর পেশী ব্যথার সমস্যায় ভুগতে হয়? রেড লাইট থেরাপি (RLT) হতে পারে আপনার উপেক্ষা করা ঘরোয়া নিরাময়ের সমাধান। ১. রেড লাইট থেরাপি কীভাবে কাজ করে রেড লাইট থেরাপিতে নিম্ন-স্তরের লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলো (৬২০-৯৫০...) ব্যবহার করা হয়।আরও পড়ুন -
সানবেড কি আপনার চুল হালকা করতে পারে? বিজ্ঞান, ফলাফল এবং ঝুঁকি
ব্লগঅনেকেই গ্রীষ্মকালে রোদে তাদের চুল হালকা হতে দেখেন, তাই ঘনীভূত UV রশ্মির সাহায্যে সানবেড কি একই কাজ করতে পারে তা নিয়ে ভাবা স্বাভাবিক। সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ, সানবেড চুল হালকা করতে পারে, তবে প্রক্রিয়া, ফলাফল এবং ঝুঁকি প্রাকৃতিক সূর্যালোকের চেয়ে আলাদা। আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে...আরও পড়ুন -
"কোলাজেন বুস্ট" এর জন্য শুয়ে থাকা? রেড লাইট থেরাপির বিছানা কীভাবে বার্ধক্য বিরোধী এবং ত্বকের পুনরুজ্জীবনকে উৎসাহিত করে
ব্লগরেড লাইট থেরাপি (RLT) বেডগুলিকে প্রায়শই একটি নন-ইনভেসিভ, আরামদায়ক অ্যান্টি-এজিং ট্রিটমেন্ট বলা হয়। কিন্তু কীভাবে এগুলি কোলাজেন বৃদ্ধি এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে? আসুন এই জনপ্রিয় থেরাপির পিছনের বিজ্ঞানটি অন্বেষণ করি। 1. কোলাজেন উৎপাদনের বিজ্ঞান কোলাজেন হল একটি প্রোটিন যা ত্বককে তার...আরও পড়ুন -
বিভিন্ন ধরণের রেড লাইট থেরাপি বেডের একটি সম্পূর্ণ পর্যালোচনা।
ব্লগত্বকের পুনরুজ্জীবন, ব্যথা উপশম এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য রেড লাইট থেরাপি (RLT) বিছানা ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে, বিভিন্ন ধরণের RLT বিছানা রয়েছে, যার প্রতিটির আলাদা বৈশিষ্ট্য, সুবিধা এবং বিবেচনা রয়েছে। বিকল্পগুলি বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে একটি সম্পূর্ণ পর্যালোচনা দেওয়া হল। 1. LED-বেস...আরও পড়ুন -
সানবেড কি স্ট্রেচ মার্কস কমাতে সাহায্য করতে পারে?
ব্লগত্বকের দ্রুত টানটান ভাব, হরমোনের পরিবর্তন, অথবা গর্ভাবস্থার কারণে স্ট্রেচ মার্ক (স্ট্রাই) একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা। অনেকেই ভাবছেন যে সানবেড কি তাদের চেহারা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ১. সানবেড কীভাবে কাজ করে UV বিকিরণ: সানবেডগুলি বেশিরভাগ UVA রশ্মি নির্গত করে, যার মধ্যে UVB এর একটি ছোট অংশ থাকে। ত্বকের প্রতিক্রিয়া: UVA গভীরে প্রবেশ করে...আরও পড়ুন