ব্লগ
-
আমি কত ঘন ঘন লাল আলো থেরাপি বিছানা ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থার উপশম করতে, পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথা কমাতে বা এমনকি বার্ধক্যের দৃশ্যমান লক্ষণগুলি কমাতে লাল আলোর থেরাপি নিচ্ছেন। কিন্তু কত ঘন ঘন আপনি একটি লাল আলো থেরাপি বিছানা ব্যবহার করা উচিত? থেরাপির জন্য অনেক এক-আকার-ফিট-সব পদ্ধতির বিপরীতে, লাল আলো...আরও পড়ুন -
অফিসে এবং বাড়িতে এলইডি লাইট থেরাপি চিকিত্সার মধ্যে পার্থক্য কী?
ব্লগ"অফিসে চিকিত্সাগুলি আরও সুসংগত ফলাফল অর্জনের জন্য শক্তিশালী এবং ভাল নিয়ন্ত্রিত হয়," ডঃ ফারবার বলেছেন। যদিও অফিসের চিকিত্সার প্রোটোকল ত্বকের উদ্বেগের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়, ডঃ শাহ সাধারণভাবে বলেন, LED লাইট থেরাপি প্রতি সেশনে প্রায় 15 থেকে 30 মিনিট স্থায়ী হয় এবং এটি পারফেক্ট...আরও পড়ুন -
লাল আলোর আশ্চর্যজনক নিরাময় ক্ষমতা
ব্লগআদর্শ আলোক সংবেদনশীল উপাদানের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত: অ-বিষাক্ত, রাসায়নিকভাবে বিশুদ্ধ। রেড এলইডি লাইট থেরাপি হল একটি কাঙ্ক্ষিত নিরাময় প্রতিক্রিয়া আনতে লাল এবং ইনফ্রারেড আলোর (660nm এবং 830nm) বিশেষ তরঙ্গদৈর্ঘ্যের প্রয়োগ। এছাড়াও "কোল্ড লেজার" বা "নিম্ন স্তরের লা...আরও পড়ুন -
ঘুমের জন্য কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগঘুমের সুবিধার জন্য, লোকেদের তাদের দৈনন্দিন রুটিনে হালকা থেরাপি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং উজ্জ্বল নীল আলোর এক্সপোজার সীমিত করার চেষ্টা করা উচিত। আপনি ঘুমাতে যাওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহারের সাথে, হালকা থেরাপি ব্যবহারকারীরা ঘুমের ফলাফলের উন্নতি দেখতে পারে, যেমন আমি প্রদর্শিত...আরও পড়ুন -
এলইডি লাইট থেরাপি কী এবং কীভাবে এটি ত্বকের উপকার করতে পারে
ব্লগচর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা এই উচ্চ-প্রযুক্তির চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা ভেঙে ফেলেন। আপনি যখন স্কিন-কেয়ার রুটিন শব্দটি শোনেন, তখন সম্ভাবনা থাকে, ক্লিনজার, রেটিনল, সানস্ক্রিনের মতো পণ্য এবং হয়তো একটি বা দুটি সিরাম মনে আসে। কিন্তু সৌন্দর্য এবং প্রযুক্তির জগতগুলিকে ছেদ করতে চলেছে ...আরও পড়ুন -
এলইডি লাইট থেরাপি ঠিক কী এবং এটি কী করে?
ব্লগএলইডি লাইট থেরাপি হল একটি অ-আক্রমণকারী চিকিত্সা যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন ব্রণ, সূক্ষ্ম রেখা এবং ক্ষত নিরাময় করতে সাহায্য করতে ইনফ্রারেড আলোর বিভিন্ন তরঙ্গদৈর্ঘ্য ব্যবহার করে। এটি আসলে নব্বইয়ের দশকে NASA দ্বারা ক্লিনিকাল ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয়েছিল যা মহাকাশচারীদের ত্বকের রোগ নিরাময় করতে সহায়তা করে...আরও পড়ুন