"অফিসে চিকিৎসা আরও শক্তিশালী এবং আরও ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় যাতে আরও ধারাবাহিক ফলাফল পাওয়া যায়," ডাঃ ফারবার বলেন। যদিও ত্বকের সমস্যাগুলির উপর ভিত্তি করে অফিস চিকিৎসার প্রোটোকল পরিবর্তিত হয়, ডাঃ শাহ সাধারণত বলেন, LED লাইট থেরাপি প্রতি সেশনে প্রায় ১৫ থেকে ৩০ মিনিট স্থায়ী হয় এবং সপ্তাহে এক থেকে তিনবার ১২ থেকে ১৬ সপ্তাহ ধরে করা হয়, "এর পরে সাধারণত রক্ষণাবেক্ষণ চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়।" একজন পেশাদারের সাথে দেখা করার অর্থ আরও উপযুক্ত পদ্ধতি; নির্দিষ্ট ত্বকের সমস্যাগুলিকে লক্ষ্য করে, পথে বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা ইত্যাদি।
"আমার সেলুনে, আমরা LED আলো ব্যবহার করে বিভিন্ন ধরণের চিকিৎসা করি, কিন্তু এখন পর্যন্ত সবচেয়ে জনপ্রিয় হল Revitalight Bed," ভার্গাস বলেন। "'রেড লাইট থেরাপি' বিছানাটি পুরো শরীরকে লাল আলো দিয়ে ঢেকে রাখে... এবং এতে মাল্টি-জোন এনক্যাপসুলেশন প্রযুক্তি রয়েছে যাতে ক্লায়েন্টরা শরীরের লক্ষ্যবস্তু অঞ্চলের জন্য নির্দিষ্ট প্রোগ্রামগুলি কাস্টমাইজ করতে পারে।"
যদিও অফিসের ভেতরে চিকিৎসা আরও শক্তিশালী, "যদি সঠিক সতর্কতা অবলম্বন করা হয়, তাহলে ঘরে বসে চিকিৎসা বেশ সহজ এবং সুবিধাজনক হতে পারে," ডাঃ ফারবার বলেন। এই ধরনের যথাযথ সতর্কতার মধ্যে রয়েছে, সর্বদা, আপনি যে বাড়িতে LED লাইট থেরাপি ডিভাইসে বিনিয়োগ করতে চান তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করা।
ডাঃ ফারবারের মতে, এর অর্থ প্রায়শই ব্যবহারের আগে ত্বক পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা এবং ডিভাইসটি ব্যবহার করার সময় চোখের সুরক্ষা ব্যবহার করা। অ্যানালগ ফেস মাস্কের মতো, হালকা থেরাপি ডিভাইসগুলি সাধারণত পরিষ্কারের পরে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় তবে অন্যান্য ত্বকের যত্নের পদক্ষেপের আগে। এবং অফিসের মতোই, বাড়িতে চিকিৎসা সাধারণত দ্রুত হয়: একটি সেশন, পেশাদার বা বাড়িতে, মুখ বা পুরো শরীরের জন্য, সাধারণত 20 মিনিটেরও কম সময় স্থায়ী হয়।