খবর
-
বিভিন্ন ধরণের রেড লাইট থেরাপি বেডের একটি সম্পূর্ণ পর্যালোচনা।
ব্লগত্বকের পুনরুজ্জীবন, ব্যথা উপশম এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য রেড লাইট থেরাপি (RLT) বিছানা ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে, বিভিন্ন ধরণের RLT বিছানা রয়েছে, যার প্রতিটির আলাদা বৈশিষ্ট্য, সুবিধা এবং বিবেচনা রয়েছে। বিকল্পগুলি বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে একটি সম্পূর্ণ পর্যালোচনা দেওয়া হল। 1. LED-বেস...আরও পড়ুন -
সানবেড কি স্ট্রেচ মার্কস কমাতে সাহায্য করতে পারে?
ব্লগত্বকের দ্রুত টানটান ভাব, হরমোনের পরিবর্তন, অথবা গর্ভাবস্থার কারণে স্ট্রেচ মার্ক (স্ট্রাই) একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা। অনেকেই ভাবছেন যে সানবেড কি তাদের চেহারা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ১. সানবেড কীভাবে কাজ করে UV বিকিরণ: সানবেডগুলি বেশিরভাগ UVA রশ্মি নির্গত করে, যার মধ্যে UVB এর একটি ছোট অংশ থাকে। ত্বকের প্রতিক্রিয়া: UVA গভীরে প্রবেশ করে...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কিসের জন্য ভালো?
ব্লগরেড লাইট থেরাপি (RLT), যা নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি (LLLT) বা ফটোবায়োমডুলেশন নামেও পরিচিত, একটি অ-আক্রমণাত্মক চিকিৎসা যা শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলোর নির্দিষ্ট তরঙ্গদৈর্ঘ্য ব্যবহার করে। এটি সুস্থতা এবং চিকিৎসা উভয় ক্ষেত্রেই ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি নিউরোপ্যাথির জন্য ভালো?
ব্লগনিউরোপ্যাথি, বা স্নায়ুর ক্ষতি, প্রায়শই হাত বা পায়ে ব্যথা, ঝিনঝিন, অসাড়তা এবং দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে। এটি সাধারণত ডায়াবেটিস, কেমোথেরাপি বা আঘাতের মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত। ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা লক্ষণ ব্যবস্থাপনার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, তবে ক্রমবর্ধমান প্রমাণ দেখায় যে লাল আলো থেরাপি (RLT) ...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার (SAD) এর জন্য ভালো?
ব্লগসিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার (এসএডি) হল এক ধরণের বিষণ্ণতা যা ঋতুভেদে দেখা দেয়, সাধারণত শরৎ এবং শীতকালে যখন দিনের আলো কম থাকে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শক্তির অভাব, ক্লান্তি, বিষণ্ণতা, বিরক্তি এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা। ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে হালকা থেরাপির বাক্স, একটি...আরও পড়ুন -
সানবেড কি বিষণ্ণতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে? বিজ্ঞান এবং বিশেষজ্ঞরা কী বলেন?
ব্লগবিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষ বিষণ্ণতায় আক্রান্ত, এবং অনেকেই মেজাজ খারাপ করার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের দিকে ঝুঁকে পড়েন—যেমন সূর্যের আলো। কিন্তু সীমিত রোদের সংস্পর্শে (আবহাওয়া, জীবনযাত্রা বা অবস্থানের কারণে), কেউ কেউ ভাবছেন যে সানবেড (ট্যানিং বেড) কি একই রকম মেজাজ বাড়াতে পারে? যদিও সূর্যের আলো এবং সানবেড উভয়ই ইউ...আরও পড়ুন