খবর
-
ত্বকের প্রাদুর্ভাবের জন্য আপনার কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগঠান্ডা ঘা, ক্যানকার ঘা এবং যৌনাঙ্গের ঘাগুলির মতো ত্বকের অবস্থার জন্য, আপনি যখন প্রথম ঝাঁকুনি অনুভব করেন এবং সন্দেহ করেন যে একটি প্রাদুর্ভাব উদ্ভূত হচ্ছে তখন হালকা থেরাপির চিকিত্সা ব্যবহার করা ভাল। তারপরে, আপনি লক্ষণগুলি অনুভব করার সময় প্রতিদিন হালকা থেরাপি ব্যবহার করুন। যখন আপনি অনুভব করেন না...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপির সুবিধা (ফটোবায়োমোডুলেশন)
ব্লগআলো আমাদের দেহে সেরোটোনিন নিঃসরণকে ট্রিগার করে এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে এমন একটি কারণ। দিনের বেলা বাইরে অল্প হাঁটাহাঁটি করে সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসা মেজাজ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। রেড লাইট থেরাপি ফটোবায়োমোডুলেশন নামেও পরিচিত...আরও পড়ুন -
দিনের কোন সময় হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগহালকা থেরাপি চিকিত্সা করার সেরা সময় কি? যাই হোক না কেন আপনার জন্য কাজ করে! যতক্ষণ না আপনি নিয়মিতভাবে হালকা থেরাপির চিকিৎসা করছেন, ততক্ষণ আপনি এগুলি সকালে, মধ্যাহ্নে বা সন্ধ্যায় করেন না কেন তা বড় পার্থক্য করবে না। উপসংহার: সামঞ্জস্যপূর্ণ, দৈনিক আলোর থেরাপি পছন্দসই...আরও পড়ুন -
কত ঘন ঘন আপনি একটি পূর্ণ শরীরের ডিভাইস সঙ্গে হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগMerican M6N ফুল বডি লাইট থেরাপি পডের মতো বড় লাইট থেরাপি ডিভাইস। ঘুম, শক্তি, প্রদাহ, এবং পেশী পুনরুদ্ধারের মতো আরও পদ্ধতিগত সুবিধার জন্য এটি সম্পূর্ণ শরীরের বিভিন্ন তরঙ্গদৈর্ঘ্যের আলো দিয়ে চিকিত্সা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এমন অনেক ব্র্যান্ড আছে যেগুলো বড় হালকা থেরাপি ডেভ করে...আরও পড়ুন -
ব্যায়াম কর্মক্ষমতা এবং পেশী পুনরুদ্ধারের জন্য আপনি কত ঘন ঘন হালকা থেরাপি ব্যবহার করা উচিত?
ব্লগঅনেক ক্রীড়াবিদ এবং ব্যায়াম করা লোকদের জন্য, হালকা থেরাপি চিকিত্সা তাদের প্রশিক্ষণ এবং পুনরুদ্ধারের রুটিনের একটি অপরিহার্য অংশ। আপনি যদি শারীরিক কর্মক্ষমতা এবং পেশী পুনরুদ্ধারের সুবিধার জন্য হালকা থেরাপি ব্যবহার করছেন, তবে এটি ধারাবাহিকভাবে এবং আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে একত্রে করা নিশ্চিত করুন। কিছু...আরও পড়ুন -
একটি ফটোথেরাপি পণ্য নির্বাচন করার প্রয়োজনীয় ধারণা
ব্লগরেড লাইট থেরাপি (RLT) ডিভাইসগুলির বিক্রয় পিচ আজকে প্রায় একই রকম আছে যেমনটি ছিল। ভোক্তাদের বিশ্বাস করানো হয় যে সর্বোত্তম পণ্য হল এমন একটি যা সর্বনিম্ন খরচে সর্বোচ্চ আউটপুট প্রদান করে। এটি যদি সত্য হয় তবে তা বোঝা যায়, কিন্তু তা নয়। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে...আরও পড়ুন