খবর
-
ট্যানিং বেডে UV সূচক কী? UV শক্তি, সুরক্ষা এবং আধুনিক সরঞ্জাম বোঝা
ব্লগযখন মানুষ প্রথমবারের মতো ঘরের ভেতরে ট্যানিং শুরু করে, তখন সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি হল: "ট্যানিং বিছানায় UV সূচক কত?" বাইরের UV সূচক সূর্যের UV বিকিরণ কতটা তীব্র তা পরিমাপ করে। কিন্তু ট্যানিং বিছানায় কৃত্রিম UV ল্যাম্প ব্যবহার করা হয়, যা প্রাকৃতিক সূর্যালোকের চেয়ে অনেক বেশি UV স্তর প্রদান করতে পারে।...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি উর্বরতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে? প্রজনন স্বাস্থ্যে মাইটোকন্ড্রিয়ার ভূমিকা
ব্লগলাল আলো থেরাপি (RLT), বিশেষ করে নিয়ার-ইনফ্রারেড রেঞ্জে (প্রায় 850 nm), উর্বরতা সমর্থনে এর সম্ভাব্য ভূমিকার জন্য ক্রমবর্ধমানভাবে অধ্যয়ন করা হচ্ছে। এর পিছনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জৈবিক প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি হল মাইটোকন্ড্রিয়াল বর্ধন। 1. মাইটোকন্ড্রিয়া এবং উর্বরতা সুস্থ ডিম্বাণু এবং শুক্রাণু...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি প্রাকৃতিকভাবে হাইপারপিগমেন্টেশন এবং কালো দাগ কমাতে পারে?
ব্লগসংক্ষিপ্ত বিবরণ হাইপারপিগমেন্টেশন প্রায়শই অ্যাসিড বা লেজার দিয়ে চিকিৎসা করা হয়, কিন্তু সবাই আক্রমণাত্মক চিকিৎসা চায় না। রেড লাইট থেরাপি একটি প্রাকৃতিক, মৃদু পদ্ধতি প্রদান করে যা আপনার ত্বককে ভেতর থেকে নিরাময় করতে উৎসাহিত করে। প্রাকৃতিক ত্বক-ভারসাম্য প্রভাব রেড লাইট থেরাপি মেলানিন উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে...আরও পড়ুন -
ট্যানিং বিছানায় কতক্ষণ ট্যানিং করা উচিত? নিরাপদ ট্যানিং সময়, ত্বকের ধরণ এবং প্রো টিপস
ব্লগইনডোর ট্যানিং সংক্রান্ত সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি হল: "ট্যানিং বিছানায় আমার কতক্ষণ ট্যানিং করা উচিত?" আদর্শ ট্যানিং সময়টি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে - আপনার ত্বকের ধরণ, ট্যানিং অভিজ্ঞতা, ট্যানিং বিছানার ধরণ এবং আপনার পছন্দসই ফলাফল। খুব বেশি সময় ধরে ট্যানিং করলে আপনার পোড়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়, অন্যদিকে ট্যানিং খুব বেশি...আরও পড়ুন -
শরীরের গঠন এবং স্লিমিং এর জন্য কি রেড লাইট থেরাপি কার্যকর?
ব্লগওজন কমানো কেবল স্কেলে সংখ্যার উপর নির্ভর করে না - এটি শরীরের চেহারা এবং অনুভূতি সম্পর্কে। ত্বকের দৃঢ়তা উন্নত করতে এবং দৃশ্যমান চর্বির ফুসকুড়ি কমাতে নান্দনিক ক্লিনিকগুলিতে লাল আলো থেরাপি ব্যাপকভাবে স্বীকৃত। RLT-এর বডি-শেপিং সুবিধা 1. উন্নত ত্বকের টানটানতা লাল আলো উদ্দীপিত করে ...আরও পড়ুন -
রেড লাইট থেরাপি কি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে? উন্নত রক্ত প্রবাহের পিছনে বিজ্ঞান
ব্লগসারা শরীরে অক্সিজেন, পুষ্টি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সরবরাহের জন্য ভালো রক্ত সঞ্চালন অপরিহার্য। রক্ত প্রবাহ কম থাকলে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যেতে পারে, পেশী শক্ত হয়ে যেতে পারে, ধীরে ধীরে আরোগ্য লাভ হতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। রক্তনালীর স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য রেড লাইট থেরাপি (RLT) একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক পদ্ধতি হয়ে উঠেছে — কিন্তু...আরও পড়ুন