ট্যানিং বেডে কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যাবে?

ব্যবহারট্যানিং বিছানায় সানস্ক্রিনসাধারণতপ্রস্তাবিত বা কার্যকর নয়, এবং এখানে কেন:

1. উদ্দেশ্য দ্বন্দ্ব

• সানস্ক্রিনডিজাইন করা হয়েছেঅতিবেগুনী রশ্মি ব্লক বা শোষণ করেট্যানিং এবং রোদে পোড়া প্রতিরোধ করতে।

• ট্যানিং বিছানাডিজাইন করা হয়েছেআপনার ত্বককে UV বিকিরণের সংস্পর্শে আনুন to ট্যানিং প্ররোচিত করা.

• তাই মূলত সানস্ক্রিন প্রয়োগ করাউদ্দেশ্যকে ব্যর্থ করে দেয়ট্যানিং বিছানা ব্যবহারের বিষয়ে।

2. নিরাপত্তা বিবেচ্য বিষয়গুলি

• যদি তুমি ট্যানিং বিছানা ব্যবহার করো, তাহলে তুমি নিজেকে উন্মুক্ত করছোঘনীভূত UV রশ্মি, যা উল্লেখযোগ্যভাবে ঝুঁকি বাড়ায়:

  • ত্বকের বার্ধক্য

  • রোদে পোড়া

  • ত্বকের ক্যান্সার (মেলানোমা সহ)

• যদিও সানস্ক্রিন এই ঝুঁকিগুলিকে কিছুটা কমাতে পারে, তবে এটি ট্যানিং বিছানাগুলিকে "নিরাপদ" করে তুলবে না।

3. মানুষ মাঝে মাঝে যা করে

কিছু ব্যক্তি ব্যবহার করেনকম-এসপিএফ লোশন or ট্যানিং লোশনবিছানায়:

• সংবেদনশীল এলাকা রক্ষা করুন

• পোড়া এড়িয়ে চলুন

• আরও সমান বা ধীরে ধীরে ট্যানিং প্রচার করুন

এগুলো হলসানস্ক্রিন নয়—এগুলি বিশেষভাবে ট্যানিং বিছানার জন্য তৈরি।

4. যদি আপনি এখনও কিছু ব্যবহার করতে চান

যদি তুমি ট্যানিং বেড ব্যবহার করতে চাও কিন্তু চাওকিছু সুরক্ষা, খুঁজুন:

• ব্রোঞ্জার বা ময়েশ্চারাইজার সহ ইনডোর ট্যানিং লোশন

• ব্যবহার করুনএসপিএফ লিপ বামঠোঁট রক্ষা করার জন্য (এগুলি খুবই সংবেদনশীল)

• ট্যাটু এবং দাগ SPF বা পোশাক দিয়ে ঢেকে দিন।

•