মেলাসমা হলো একটিহাইপারপিগমেন্টেশন অবস্থাঅতিরিক্ত মেলানিনের কারণে, প্রায়শই এর ফলেহরমোন, সূর্যের আলো এবং প্রদাহঅনেকেই ভাবছেন যে রেড লাইট থেরাপি (RLT) মেলাসমার জন্য নিরাপদ কিনা, নাকি এটি পিগমেন্টেশন আরও খারাপ করতে পারে।
রেড লাইট থেরাপি কীভাবে কাজ করে
-
লাল আলো থেরাপির ব্যবহারলাল (৬২০-৭০০ এনএম) এবং নিকট-ইনফ্রারেড (৭০০-১১০০ এনএম) তরঙ্গদৈর্ঘ্য.
-
এটি ত্বকে প্রবেশ করেকোলাজেনকে উদ্দীপিত করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং নিরাময়কে উৎসাহিত করে.
-
গুরুত্বপূর্ণভাবে,RLT UV-বিহীন এবং সরাসরি মেলানিন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে না।, সূর্যের আলো বা ট্যানিং বিছানার বিপরীতে।
এটি কি মেলাসমাকে আরও খারাপ করতে পারে?
-
সাধারণত, মেলাসমার জন্য লাল আলো থেরাপি নিরাপদ বলে মনে করা হয়।কারণ এটা করেপিগমেন্টেশন বৃদ্ধি না করা.
-
তবে, কিছু আছেসতর্কতা:
-
ভুল ডিভাইস বা তরঙ্গদৈর্ঘ্য- খুব বেশি শক্তি বা অনুপযুক্ত ব্যবহার ট্রিগার করতে পারেতাপ বা প্রদাহ, যা কখনও কখনও মেলাসমাকে আরও খারাপ করতে পারে।
-
অন্যান্য আলোক থেরাপির সাথে সংমিশ্রণ- কিছু ডিভাইস লাল + কাছাকাছি-ইনফ্রারেড + নীল আলো একত্রিত করে। নীল আলো নিরাপদ হতে পারে, কিন্তুUV-ধারণকারী ডিভাইসএড়িয়ে চলতে হবে।
-
থেরাপির পরে সূর্যের আলোতে আলোকিত হওয়া– আরএলটি চিকিৎসা করা ত্বকে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করতে পারে, তাইঅরক্ষিত সূর্যের এক্সপোজারএর ঠিক পরেই হতে পারেপিগমেন্টেশন ফ্লেয়ার-আপ ট্রিগার করে.
-
মেলাসমার জন্য নিরাপদে RLT কীভাবে ব্যবহার করবেন
-
সঠিক লাল/নিকট-ইনফ্রারেড তরঙ্গদৈর্ঘ্য মেনে চলুন(৬২০–৬৮০ ন্যানোমিটার লাল, ৮১০–৮৫০ ন্যানোমিটার NIR)।
-
সেশনগুলি মাঝারি রাখুন- সাধারণত প্রতি এলাকায় ৫-১৫ মিনিট, সপ্তাহে ২-৪ বার।
-
সর্বদা সানস্ক্রিন পরুনচিকিৎসার পর সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে।
-
অতিবেগুনী রশ্মি এড়িয়ে চলুন"আলো থেরাপি" হিসেবে বাজারজাত করা ডিভাইস বা ল্যাম্প যাতে UVA/UVB রশ্মি থাকে।
-
প্রথমে প্যাচ পরীক্ষা করুন- আক্রান্ত ত্বকের একটি ছোট অংশে চেষ্টা করে দেখুন কোন জ্বালা হচ্ছে কিনা।
কী টেকওয়ে
লাল আলো থেরাপিমেলাসমাকে স্বাভাবিকভাবেই খারাপ করে নাএবং সঠিকভাবে ব্যবহার করলে নিরাপদ হতে পারে। প্রধান ঝুঁকি আসেতাপ, প্রদাহ, অথবা চিকিৎসার পরে সূর্যের সংস্পর্শে আসাসঠিকভাবে ব্যবহার করলে, RLT এমনকিত্বকের রঙ এবং গঠন উন্নত করতে সাহায্য করেপিগমেন্টেশন উদ্দীপিত না করে।
| ফ্যাক্টর | মেলাসমার উপর প্রভাব | মন্তব্য |
|---|---|---|
| লাল আলো থেরাপি | নিরপেক্ষ থেকে ইতিবাচক | নিরাপদ, অ-UV |
| ইউভি এক্সপোজার | নেতিবাচক | পিগমেন্টেশন আরও খারাপ করতে পারে |
| প্রদাহ / তাপ | নেতিবাচক | সঠিক ডিভাইস এবং সেটিংস ব্যবহার করুন |
| সানস্ক্রিন ব্যবহার | প্রতিরক্ষামূলক | চিকিৎসার পরে অপরিহার্য |