নীল, লাল এবং সবুজ আলো থেরাপি: আপনার যা জানা দরকার

হালকা থেরাপির জনপ্রিয়তা বেড়েছেত্বকের যত্ন, ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং সুস্থতাবিভিন্ন রঙের আলোবিভিন্ন গভীরতায় ত্বকে প্রবেশ করেএবং স্বতন্ত্র জৈবিক প্রভাব সৃষ্টি করে। প্রতিটি প্রকার বোঝা আপনাকে সাহায্য করেআপনার প্রয়োজনের জন্য সঠিক থেরাপি বেছে নিন.

লাল আলো থেরাপি

তরঙ্গদৈর্ঘ্য:~৬২০–৭০০ এনএম (দৃশ্যমান লাল) এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড ৭০০–১১০০ এনএম
কিভাবে এটা কাজ করে:ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে উদ্দীপিত করেমাইটোকন্ড্রিয়া, এটিপি উৎপাদন এবং কোষ মেরামত বৃদ্ধি করে।
সুবিধা:

• কমায়বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা

• বিবর্ণদাগ এবং প্রসারিত চিহ্ন

• উন্নত করেত্বকের স্বর এবং স্থিতিস্থাপকতা

• ত্বরান্বিত করেপেশী পুনরুদ্ধার এবং নিরাময়
  এর জন্য সেরা:ত্বকের বার্ধক্য, ক্ষত নিরাময়, ওয়ার্কআউটের পরে পুনরুদ্ধার

নীল আলো থেরাপি

তরঙ্গদৈর্ঘ্য:~৪০৫–৪৭০ ন্যানোমিটার
কিভাবে এটা কাজ করে:লক্ষ্যবস্তুসেবেসিয়াস গ্রন্থি এবং ব্যাকটেরিয়াত্বকের পৃষ্ঠে।
সুবিধা:

• হত্যা করেব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া (প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম অ্যাকনেস)

• কমায়সক্রিয় ব্রণ এবং প্রদাহ

• প্রতিরোধে সাহায্য করেভবিষ্যতের ব্রেকআউট
  এর জন্য সেরা:ব্রণ-প্রবণ ত্বক, তৈলাক্ত ত্বক, কিশোর বা প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ

গ্রিন লাইট থেরাপি

তরঙ্গদৈর্ঘ্য:~৫২০–৫৬০ ন্যানোমিটার
কিভাবে এটা কাজ করে:উপরিভাগে প্রবেশ করেশান্ত মেলানোসাইটএবং রঙ্গক নিয়ন্ত্রণ করে।
সুবিধা:

• কমায়হাইপারপিগমেন্টেশন, বয়সের দাগ এবং রোদের দাগ

• প্রশান্তি দেয়সংবেদনশীল বা জ্বালাপোড়া ত্বক

• উজ্জ্বল করেসামগ্রিক ত্বকের রঙ
  এর জন্য সেরা:অসম ত্বকের রঙ, পিগমেন্টেশনের সমস্যা, লালচে ভাবের প্রবণতা

সম্মিলিত থেরাপি

অনেক ডিভাইস এখন একত্রিত হয়লাল + নীল or লাল + সবুজজন্যউন্নত ফলাফল:

• লাল + নীল:ত্বক মেরামত এবং প্রদাহ কমানোর সময় ব্রণের চিকিৎসা করুন

• লাল + সবুজ:বার্ধক্য রোধ + উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, বলিরেখা এবং পিগমেন্টেশন কমায়

নিরাপত্তা টিপস

• এড়িয়ে চলুনচোখের সংস্পর্শ; প্রয়োজনে চশমা ব্যবহার করুন

• প্রস্তাবিত সেশনের সময় অতিক্রম করবেন না (সাধারণত প্রতি ক্ষেত্রে ৫-২০ মিনিট)

• দিয়ে শুরু করুনসংক্ষিপ্ত অধিবেশনআপনার ত্বক কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখার জন্য

• যদি আপনার থাকে তাহলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুনসংবেদনশীল ত্বক বা চিকিৎসাগত অবস্থা

কী টেকওয়ে

সঠিক রঙ নির্বাচন করা আপনার ত্বকের লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে।, এবং রঙ একত্রিত করতে পারেনএকসাথে একাধিক উদ্বেগকে লক্ষ্য করুন.